всем

juliiache photos downloadПоділюся особливостями дозування в продовження теми вибору Omega-3!😉-Кожен вже чув про необхідність цієї складової в нашому організмі, писала раніше що не так то й просто обрати якісну, з такою то кількістю пропозицій 😵 Але економити не варто точно! Звернути увагу на склад та важливо на співвідношення #EPA та #DHA. А також подивитися вміст рекомендаційних доз на упаковці.Норма #omega3 для зміцнення здоров'я дорослої людини в середньому 1-1.5-2 г. Це ще залежить від того, чи вживаєте продукти тваринного, рослинного походження куди вона входить. На більшості упаковках вказаний вміст на 2-3 капсули зазначається. Тому вміст однієї буде ще менший, і дозування для користі від прийому цієї добавки може стати більшим.-Наприклад: в двох капсулах 640мг,але виходить що в одній 320мг,і розрахувавши на добову норму потрібно пити не 2 капсули як вказує виробник, а мінімум 3,а краще й 4-5!-Важливо після визначення складу з чого саме обрана Omega, якщо вона хороша, якісна, то підрахувати дозування корисне, бо якщо в упаковці 100 шт, то їх може вистачити не на 50 днів, а на 20-30 днів.-Ще є цікавеньке щодо цього, якщо корисно - буду ділитися ще😉Бо дуже багато зараз реклами, можуть втюхати все що завгодно, але наш вибір краще перевіряти самостійно, хоча б мінімальними знаннями в даній темі👌-Всім гарного дня🍁

Поділюся особливостями дозування в продовження теми вибору Omega-3!😉-Кожен вже чув про необхідність цієї складової в нашому організмі, писала раніше що не так то й просто обрати якісну, з такою то кількістю пропозицій 😵 Але економити не варто точно! Звернути увагу на склад та важливо на співвідношення #EPA та #DHA . А також подивитися вміст рекомендаційних доз на упаковці.Норма #omega 3 для зміцнення здоров'я дорослої людини в середньому 1-1.5-2 г. Це ще залежить від того, чи вживаєте продукти тваринного, рослинного походження куди вона входить. На більшості упаковках вказаний вміст на 2-3 капсули зазначається. Тому вміст однієї буде ще менший, і дозування для користі від прийому цієї добавки може стати більшим.-Наприклад: в двох капсулах 640мг,але виходить що в одній 320мг,і розрахувавши на добову норму потрібно пити не 2 капсули як вказує виробник, а мінімум 3,а краще й 4-5!-Важливо після визначення складу з чого саме обрана Omega, якщо вона хороша, якісна, то підрахувати дозування корисне, бо якщо в упаковці 100 шт, то їх може вистачити не на 50 днів, а на 20-30 днів.-Ще є цікавеньке щодо цього, якщо корисно - буду ділитися ще😉Бо дуже багато зараз реклами, можуть втюхати все що завгодно, але наш вибір краще перевіряти самостійно, хоча б мінімальними знаннями в даній темі👌-Всім гарного дня🍁

shahsanam_halilova photos downloadНикогда не переставайте мечтать!не переставайте любить!лишь мечтая и любя вы будете жить и перестанете существовать!#всем добра#селфи

Никогда не переставайте мечтать!не переставайте любить!лишь мечтая и любя вы будете жить и перестанете существовать!#всем добра#селфи

marika0189 photos downloadЕщё остались свободные даты для украшения ваших мероприятий 😈🔥🌰👅🔞🍑Спеши за инфой в Директ или вк📥☎️+7988-349-93-46 #украсимвашемероприятие#stripdance#twerk#устроимжаркоешоу#мойкосмос#танцевмногонебывает#nvrsk#dance#tattoogirls#moscow #работаемвовсехгородах#всем добра

Ещё остались свободные даты для украшения ваших мероприятий 😈🔥🌰👅🔞🍑Спеши за инфой в Директ или вк📥☎️+7988-349-93-46 #украсимвашемероприятие #stripdance #twerk #устроимжаркоешоу #мойкосмос #танцевмногонебывает #nvrsk #dance #tattoogirls #moscow #работаемвовсехгородах #всем добра

marisha_krasivaia_ photos downloadНам с подругой не до пьянки, мы с Арчуком кайфоманки 🖖#Живи кайфуй 🐶❄️#пришла и оторвала голову нам сумашедшая Зима☃️🌬#Всем Любви и Уважения ❣️🙏

Нам с подругой не до пьянки, мы с Арчуком кайфоманки 🖖#Живи кайфуй 🐶❄️#пришла и оторвала голову нам сумашедшая Зима☃️🌬#Всем Любви и Уважения ❣️🙏

naatta photos download💋💋💋 удачного денька 😋 #удачного #всем #дня #красота #да? 😁

💋💋💋 удачного денька 😋 #удачного #всем #дня #красота #да ? 😁

sharmelbags photos downloadUggAustralia💫. Натуральная овчина/ кожа. С пропиткой. Размер 35-40. Отличное качество. Фирменная упаковка.Доставка.#сумки#обувь#стиль#мода#мне#style#fashion#trend#metoo#followme#beautiful#москва#доставкаобуви#сумкиопт#хочу#модно#бренд#сумкикожа#всем#инстамода#инстастиль#североморск#инстадень#обувьмосква#модницам#девочкам#аксессуары#

UggAustralia💫. Натуральная овчина/ кожа. С пропиткой. Размер 35-40. Отличное качество. Фирменная упаковка.Доставка.#сумки #обувь #стиль #мода #мне #style #fashion #trend #metoo #followme #beautiful #москва #доставкаобуви #сумки опт#хочу #модно #бренд #сумки кожа#всем #инстамода #инстастиль #североморск #инстадень #обувь москва#модницам #девочкам #аксессуары #

saveleva20 photos downloadДрузья, всем доброго сладенького утра 🍂.Хочу Вам сказать что так каждый год у меня 21 ноября в полдник только начинается утречко 🌝☀️.Как будто мой организм с телом отдыхает и высыпается на один год сразу вперёд , чувствую себя как будто только родилась 👏🤰🙍🏻.Время остановись ⏳молодость замри 👩🏻‍💼.#савельева #всем #здоровья #ярких #красок #в#жизнимира #любви #понимания #всемдобра #всемрадости #михайловка

Друзья, всем доброго сладенького утра 🍂.Хочу Вам сказать что так каждый год у меня 21 ноября в полдник только начинается утречко 🌝☀️.Как будто мой организм с телом отдыхает и высыпается на один год сразу вперёд , чувствую себя как будто только родилась 👏🤰🙍🏻.Время остановись ⏳молодость замри 👩🏻‍💼.#савельева сем #здоровья #ярких #красок #жизнимира #любви #понимания сем добра сем радости #михайловка

sharmelbags photos downloadВеликолепные A.MQueen💫. Зима. Размер 36-40. Натуральная кожа/мех. Отличное качество. Быстрая доставка.По вопросам директ/WhatsApp/Viber☎️89164155766#сумки#обувь#стиль#мода#мне#style#fashion#trend#metoo#мурманск#beautiful#москва#доставкаобуви#сумкиопт#хочу#модно#бренд#сумкикожа#всем#инстамода#инстастиль#подпишись#инстадень#обувьмосква#модницам#девочкам#аксессуары#зима#

Великолепные A.MQueen💫. Зима. Размер 36-40. Натуральная кожа/мех. Отличное качество. Быстрая доставка.По вопросам директ/WhatsApp/Viber☎️89164155766#сумки #обувь #стиль #мода #мне #style #fashion #trend #metoo #мурманск #beautiful #москва #доставкаобуви #сумки опт#хочу #модно #бренд #сумки кожа#всем #инстамода #инстастиль #подпишись #инстадень #обувь москва#модницам #девочкам #аксессуары #зима #

_irinka_1710 photos downloadЯ желаю вам эту осень полную любви,теплых красок,запаха кофе и поцелуев.........#осень2017 #счастливая жена# мама#жена самого лучшего мужа#дважды мама# сыночек🕺#доченька👧 #люблю семью#люблю жизнь#любима#богом хранима#всем желаю#обрести счастье#найти любовь#мы в этом мире#только #гости# живите в кайф#не грустите#счастливо живите#

Я желаю вам эту осень полную любви,теплых красок,запаха кофе и поцелуев.........#осень 2017 #счастливая жена# мама#жена самого лучшего мужа#дважды мама# сыночек🕺#доченька 👧 #люблю семью#люблю жизнь#любима #богом хранима#всем желаю#обрести счастье#найти любовь#мы в этом мире#только #гости # живите в кайф#не грустите#счастливо живите#

_risbek_ photos download#Repost @almas1708 (@get_repost)・・・Давненько меня не было😊😊😊Рысбек Аташ--Ұмыт барін🎵@_risbek_#рысбек#аташ#умыт#барин#cover#songs#music#kino#gn#всем #всего #хорошего #А

#Repost @almas1708 (@get_repost )・・・Давненько меня не было😊😊😊Рысбек Аташ--Ұмыт барін🎵@_risbek_ #рысбек #аташ #умыт #барин #cover #songs #music #kino #gn #всем #всего #хорошего

anastasiyachumakova1278 photos download❗️Я В ВОСТОРГЕ ❗️🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑.Счастья нет предела! Я рада ,что попала в компании Эллизиум! Компания дает возможность зарабатывать хорошие деньги! .За неделю заработала 8400р 💰💰💰💰💰и вывела на карту, 😚😚😚 плюс открыта теперь площадка Бинар- пассивный доход, что даст возможность зарабатывать еще больше! 😀😀😀.Обращаю ваше внимание 👆, что пригласила я только двоих человек!.Я работала в Эйвоне . Там в команде у меня более 30чел , доход составлял 4000р за три недели . И то не всегда ! Каждые три недели ЛТО и план, чего можно не выполнить , соответственно и ничего не получить! Выполняя теже действия, я получила в Эллизиуме в двое больше за короткий срок ! .Сетевики, с опытом , и все кто желает хорошо зарабатывать ,сидя тома, ПИШИТЕ МНЕ! ЖДУ ВАС В СВОЮ КОМАНДУ! БЕСПЛАТНО НАУЧУ !ДАЮ ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ! .❗️Хватит думать о риске, кто рискует тот богатеет! ❗️. #АнастасияЧумакова#работаонлайн #работадлямамвдекрете #работатакаяработа #биткоин #маркетинг #дом2 #доход #вакансия #бинар #вебинар #всем #бизнес #мамам #мамавдекрете #инстамама #любовь #я #тольковперед

❗️Я В ВОСТОРГЕ ❗️🤑🤑🤑🤑🤑🤑🤑.Счастья нет предела! Я рада ,что попала в компании Эллизиум! Компания дает возможность зарабатывать хорошие деньги! .За неделю заработала 8400р 💰💰💰💰💰и вывела на карту, 😚😚😚 плюс открыта теперь площадка Бинар- пассивный доход, что даст возможность зарабатывать еще больше! 😀😀😀.Обращаю ваше внимание 👆, что пригласила я только двоих человек!.Я работала в Эйвоне . Там в команде у меня более 30чел , доход составлял 4000р за три недели . И то не всегда ! Каждые три недели ЛТО и план, чего можно не выполнить , соответственно и ничего не получить! Выполняя теже действия, я получила в Эллизиуме в двое больше за короткий срок ! .Сетевики, с опытом , и все кто желает хорошо зарабатывать ,сидя тома, ПИШИТЕ МНЕ! ЖДУ ВАС В СВОЮ КОМАНДУ! БЕСПЛАТНО НАУЧУ !ДАЮ ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ДЕЙСТВИЙ! .❗️Хватит думать о риске, кто рискует тот богатеет! ❗️. #АнастасияЧумакова #работаонлайн #работадлямамвдекрете #работатакаяработа #биткоин #маркетинг #дом 2 #доход #вакансия #бинар #вебинар #всем #бизнес #мамам #мамавдекрете #инстамама #любовь #тольковперед

myskal_hair_osh photos downloadБудь счастлива 🙌🙌🙌🙌#всем#любви#и#понимание#

Будь счастлива 🙌🙌🙌🙌#всем #любви #понимание #

lenokvas_brow photos downloadПосле микроблейдинга пигмент постепенно бледнеет/исчезает и если его не обновлять, то сходит на нет. Брови возвращаются в первоначальный вид👍🏽 На фото, спустя больше года, осталась лёгкая дымка👍🏽❤️✨сентябрь 2016 - Фото до микроблейдинга✨ноябрь 2017 - Фото через 14 месяцев после микроблейдинга (перед добавлением цвета)❤️#микроблейдинг #брови #питер #спб #санктпетербург #love #перманентныймакияж #микроблейдингбровей #brow #девушка #фото #доипосле #beautiful #beauty #girl #brows #microblading #лайки #красота #красиво #перманент #модно #микроблейдингспб #стильно #бровирешают #бровист #всем #татуаж #бровиспб #бровипитер

После микроблейдинга пигмент постепенно бледнеет/исчезает и если его не обновлять, то сходит на нет. Брови возвращаются в первоначальный вид👍🏽 На фото, спустя больше года, осталась лёгкая дымка👍🏽❤️✨сентябрь 2016 - Фото до микроблейдинга✨ноябрь 2017 - Фото через 14 месяцев после микроблейдинга (перед добавлением цвета)❤️#микроблейдинг #брови #питер #спб #санктпетербург #love #перманент ныймакияж #микроблейдинг бровей #brow #девушка #фото #доипосле #beautiful #beauty #girl #brow s #microblading #лайки #красота #красиво #перманент #модно #микроблейдинг спб #стильно #брови решают #брови ст #всем #татуаж #брови спб #брови питер

vikslh photos downloadКак же я счастлива😍 У меня есть все для счастья: ЗДОРОВЫЕ РОДИТЕЛИ, которые всегда рядом и поддержат в любую минуту, ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛОВЕК, которому я могу доверять, даже если мы живем в разных городах, БЛИЗКИЕ ДРУЗЬЯ, которым я благодарна за то, что никогда не бросят в трудную минуту. Спасибо вам всем за мое счастье😘💞#Екатеринбург#екат#екб#Yekaterinburg#sverdlovsk#sverdlovskayaoblast#свердловск#я#счастлива#ясчастлива#счастье#спасибо#всем#за#моесчастье#очень#благодарна#вам#родители#любимый#человек#близкие#друзья

Как же я счастлива😍 У меня есть все для счастья: ЗДОРОВЫЕ РОДИТЕЛИ, которые всегда рядом и поддержат в любую минуту, ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛОВЕК, которому я могу доверять, даже если мы живем в разных городах, БЛИЗКИЕ ДРУЗЬЯ, которым я благодарна за то, что никогда не бросят в трудную минуту. Спасибо вам всем за мое счастье😘💞#Екатеринбург #екат #екб #Yekaterinburg #sverdlovsk #sverdlovsk ayaoblast#свердловск #счастлива счастлива#счастье #спасибо #всем #за #моесчастье #очень #благодарна #вам #родители #любимый #человек #близкие #друзья