фудпорн

food.blog.recovery photos downloadЭтот банан захотел появиться в профиле .С девками оставались после уроков, работать над сценарием последнего звонкаТаню(я про неё говорила, которой нравится женатый) шипперю с нашим дноклом, ей в принципе днокл нравится, она сама говорила .............#еда#блог#блогер#фудпорн #фудблог #ужин#обед#анорексия #булимия #пп#правильноепитание #ип#кп#рпп#food#foodporn #blog#blogger#eat#foodblogger #breakfast #anorexia #recovery#bulimia#завтрак#банан#диета #похудение #похудею#кушаю

Этот банан захотел появиться в профиле .С девками оставались после уроков, работать над сценарием последнего звонкаТаню(я про неё говорила, которой нравится женатый) шипперю с нашим дноклом, ей в принципе днокл нравится, она сама говорила .............#еда #блог #блог ер#фудпорн #фудблог #ужин #обед #анорексия #булимия #пп #правильноепитание #ип #кп #рпп #food #food porn #blog #blog ger#eat #food blogger #breakfast #anorexia #recovery #bulimia #завтрак #банан #диета #похудение #похудею #кушаю

alina_space3567 photos downloadДоброго денёчка ❤️❄️Как у вас дела? Что нового? ••Обед:☘ 5 вареников с вишней 🍒••У меня опять начались загоны. Вчера вечером я после ужина съела ещё два банана🍌. Я знаю что тут вроде как нет ничего такого, но в голове опять плохие мысли и рассуждение. " Лучше бы я не ела козинак, лучше бы съела что то другое" и т.д. Даааа!!Сегодня в школе ничего нового не было. По алгебре получила две 5, по русскому 4. Учитель по русскому мне всегда занижает оценки. После школы купила сочников🍣. Сейчас буду мыть голову. Потом делать уроки. Завтра их у меня всего 5, это хорошо👍😊Всем хорошего дня ❤️❤️••#фудпорн #фудблог #еда #вкусно #вкусняшки #обед #пп #ппобед #вареники #ппрецепты #ппдневник #ппдесерт #питание #ип #интуитивноепитание #анорексия #нехудею #недиета #емчтохочу #борюсь #фотосессия #фотоеды #food #foodporn #foodphoto #foodblog #foodlover #foodblogger

Доброго денёчка ❤️❄️Как у вас дела? Что нового? ••Обед:☘ 5 вареников с вишней 🍒••У меня опять начались загоны. Вчера вечером я после ужина съела ещё два банана🍌. Я знаю что тут вроде как нет ничего такого, но в голове опять плохие мысли и рассуждение. " Лучше бы я не ела козинак, лучше бы съела что то другое" и т.д. Даааа!!Сегодня в школе ничего нового не было. По алгебре получила две 5, по русскому 4. Учитель по русскому мне всегда занижает оценки. После школы купила сочников🍣. Сейчас буду мыть голову. Потом делать уроки. Завтра их у меня всего 5, это хорошо👍😊Всем хорошего дня ❤️❤️••#фудпорн #фудблог #еда #вкусно #вкусняшки #обед #пп #пп обед #вареники #пп рецепты #пп дневник #пп десерт #питание #ип #интуитивноепитание #анорексия #нехудею #недиета #емчтохочу #борюсь #фотосессия #фотоеды #food #food porn #food photo #food blog #food lover #food blogger

myfoodblog_li photos downloadПривет всем👋🏻 Это мой обед:🥥Гречка🥥1 целое яйцо и + белок от второго яйца схавала🥥2 огурца.........#еда #пп #правильноепитание #вкусно #рацион #расписание #здоровье #фудпорн #булимия #нервнаябулимия #житькласс #естькласс #люблюесть #едаялюблютебя #food #foodphoto #dinner #fooddiary #анорексия #lunch #foodporn #foodporno #follow #followme #рпп #орпп

Привет всем👋🏻 Это мой обед:🥥Гречка🥥1 целое яйцо и + белок от второго яйца схавала🥥2 огурца.........#еда #пп #правильноепитание #вкусно #рацион #расписание #здоровье #фудпорн #булимия #нервнаябулимия #житькласс #естькласс #люблюесть #еда ялюблютебя #food #food photo #dinner #food diary #анорексия #lunch #food porn #food porno #follow #follow me #рпп #орпп

polina_korzhik photos downloadПривет всем💜 Сегодня не пошла в школу из-за того, что болел живот, и он до сих пор побаливает😣 Все этого из-за вчерашнего вечернего переедания😖 Я просто ела и не могла остановится - компульсивное переедание... Очень не приятные ощущения, поэтому никогда больше так не буду делать! Когда я спрашивала маму, можно ли остаться сегодня дома, потому что мне тяжело, она разрешила. Но вместо того, что бы поддержать, она упрекала меня, что я во всем виновата сама😒 Да я виновата, я это понимаю, но зачем об этом ещё больше говорить?🤦‍♀️ Ещё с самого утра, завтракав, я случайно уронила кружку с горячим чаем и обожгла себе ногу (щиколотку) и немного руку😬 Теперь нога и рука побаливают и щиплют🙄 Надеюсь у вас все не как у меня, и все хорошо👌Всем удачи💗—————————————————Давайте наконец разбавлю свой сладкий профиль несладким перцем, фаршированным куриным филе, помидорами и сыром😋 Хоть и лайков будет меньше, но все же выложу)—————————————————Вопрос: IOS или Android? Мне по душе IOS📱

Привет всем💜 Сегодня не пошла в школу из-за того, что болел живот, и он до сих пор побаливает😣 Все этого из-за вчерашнего вечернего переедания😖 Я просто ела и не могла остановится - компульсивное переедание... Очень не приятные ощущения, поэтому никогда больше так не буду делать! Когда я спрашивала маму, можно ли остаться сегодня дома, потому что мне тяжело, она разрешила. Но вместо того, что бы поддержать, она упрекала меня, что я во всем виновата сама😒 Да я виновата, я это понимаю, но зачем об этом ещё больше говорить?🤦‍♀️ Ещё с самого утра, завтракав, я случайно уронила кружку с горячим чаем и обожгла себе ногу (щиколотку) и немного руку😬 Теперь нога и рука побаливают и щиплют🙄 Надеюсь у вас все не как у меня, и все хорошо👌Всем удачи💗—————————————————Давайте наконец разбавлю свой сладкий профиль несладким перцем, фаршированным куриным филе, помидорами и сыром😋 Хоть и лайков будет меньше, но все же выложу)—————————————————Вопрос: IOS или Android? Мне по душе IOS📱

steel_j_zozh photos downloadСерая масса - это чечевичный суп) и пенне с курицей на второе. Объелась. Не удивлюсь, если на этом сегодня с едой закончу (но это не точно 😂) . Вечером йога по плану: второе ознакомительное занятие. Если пройдет как первое, то думаю дальше продолжать ходить раз в неделю.#обед #пп #будустройной #худею #худеемвместе #худеювинста #худеювинстаграмм #кбжу #калории #белки #жиры #дневникпохудения #зож #похудею #мирдолжензнатьчтояем #фудпорн #худеемвместе #жируходи #дневникпитания #суп #чечевица #пенне #паста #емихудею #ппобед

Серая масса - это чечевичный суп) и пенне с курицей на второе. Объелась. Не удивлюсь, если на этом сегодня с едой закончу (но это не точно 😂) . Вечером йога по плану: второе ознакомительное занятие. Если пройдет как первое, то думаю дальше продолжать ходить раз в неделю.#обед #пп #будустройной #худею #худеемвместе #худею винста #худею винстаграмм #кбжу #калории #белки #жиры #дневникпохудения #зож #похудею #мирдолжензнатьчтояем #фудпорн #худеемвместе #жируходи #дневникпитания #суп #чечевица #пенне #паста #емихудею #пп обед

recovery_ll photos downloadПерекусМандарин, 2 таких хлебца с сыром, чайНа > фото мои любимые хлебцыОни не калорийные всего 285, лёгкие ~ 8.5 гр 1 хлебец, у них хороший состав(только пшеница), они безумно дешевые(покупаю в магните за 20-22 рубля/пачка), в пачке 9 хлебцов/80грамм. Так что если у вас есть в магазинах такие хлебцы, берите смело🙌 (10/10)#ппрецепт#ип#продвижениеинстаграм#здороваяеда#пэпэ#дневникпитания#фитнес#рпп#восстановление#питание#пп#recovery#мирдолжензнатьчтояем#ппдневник#food#блогоеде#фудпорн#фудблог#рекаверивин#vsco#fooddiary#foodblog#рекавери

ПерекусМандарин, 2 таких хлебца с сыром, чайНа > фото мои любимые хлебцыОни не калорийные всего 285, лёгкие ~ 8.5 гр 1 хлебец, у них хороший состав(только пшеница), они безумно дешевые(покупаю в магните за 20-22 рубля/пачка), в пачке 9 хлебцов/80грамм. Так что если у вас есть в магазинах такие хлебцы, берите смело🙌 (10/10)#пп рецепт #ип #продвижениеинстаграм #здороваяеда #пэпэ #дневникпитания #фитнес #рпп #восстановление #питание #пп #recovery #мирдолжензнатьчтояем #пп дневник#food #блогоеде #фудпорн #фудблог #рекавери вин #vsco #food diary#food blog#рекавери

confit15 photos downloadПары прошли на УРА👍И знаете, что? Я даже не опоздала на первую пары😜Я так этому обрадывалась, ведь первой парой было основы права. Мне очень нравится этот предмет. Второй парой был английский. Только сейчас поняла, что оказывается английский - это интересная штука😅Всё это благодаря прикольному преподавателю. Он реально интересно ведёт пары. На них мы смотрим фильмы на английском языке, смешные видео и слушаем разные истории. Ещё преподаватель рассказывает нам анекдоты. Но понимает их только он, мы просто ради приличия хихикаем😂👌А последней парой была литература. Преподавательница по литературе такая душевная пожилая женщина😊Её пары мне всегда не в тягость, а в радость😏А ещё к нам в группу пришёл первый раз наш одногруппник. Он из детского дома, его усыновили. И он обучается индивидуально, сам работает и платит за учёбу. Мы были в шоке, когда его увидели. Ему 17 лет, но выглядит на все 25, еще и с бородой😲Он пришёл в рваных джинсах, в чёрной майке и в кепке. У него все руки были в татуировках. Ну ладно, татушки сейчас этим никого не удивишь. Но у него набиты голые девушки, кресты и чёртики😈Он так разговаривает....Каждое второе слово матерное и словечки такие, как будто он только что из тюрьмы вышел. Это конечно, что-то с чем-то. Хорошо, что он пришёл хоть на один день, только для того, чтобы сдать зимнюю сессию. Это я всё о том, что какие же люди разные. Одни дети из детского дома добрые и в какой-то степени не защищённые. А другие, вырастая, становятся жестокими по отношению к другим людям. Ну ладно, что-то я разговарилась.....Сейчас я еду домой к любимой маме. Надеюсь, она не сорвалась😦Пс. На фото булочки, которые давным-давно съела мама😁

Пары прошли на УРА👍И знаете, что? Я даже не опоздала на первую пары😜Я так этому обрадывалась, ведь первой парой было основы права. Мне очень нравится этот предмет. Второй парой был английский. Только сейчас поняла, что оказывается английский - это интересная штука😅Всё это благодаря прикольному преподавателю. Он реально интересно ведёт пары. На них мы смотрим фильмы на английском языке, смешные видео и слушаем разные истории. Ещё преподаватель рассказывает нам анекдоты. Но понимает их только он, мы просто ради приличия хихикаем😂👌А последней парой была литература. Преподавательница по литературе такая душевная пожилая женщина😊Её пары мне всегда не в тягость, а в радость😏А ещё к нам в группу пришёл первый раз наш одногруппник. Он из детского дома, его усыновили. И он обучается индивидуально, сам работает и платит за учёбу. Мы были в шоке, когда его увидели. Ему 17 лет, но выглядит на все 25, еще и с бородой😲Он пришёл в рваных джинсах, в чёрной майке и в кепке. У него все руки были в татуировках. Ну ладно, татушки сейчас этим никого не удивишь. Но у него набиты голые девушки, кресты и чёртики😈Он так разговаривает....Каждое второе слово матерное и словечки такие, как будто он только что из тюрьмы вышел. Это конечно, что-то с чем-то. Хорошо, что он пришёл хоть на один день, только для того, чтобы сдать зимнюю сессию. Это я всё о том, что какие же люди разные. Одни дети из детского дома добрые и в какой-то степени не защищённые. А другие, вырастая, становятся жестокими по отношению к другим людям. Ну ладно, что-то я разговарилась.....Сейчас я еду домой к любимой маме. Надеюсь, она не сорвалась😦Пс. На фото булочки, которые давным-давно съела мама😁

food.ali photos download1 фото-перекус в школе[11:25] •3 маленьких мандаринки 🍊—— 2-3 фото обед 🥘 [13:57] •Макароны в томате из т/п Макфа «Станичные» 🤪•Куриная грудка в томате •Помидор 🍅•Сыр 🧀•Зелёный чай 🍵#ппобед #ппперекус #пп#ип#правильноепитание #интуитивноепитание #макароны #сыр#помидор#сыыыр#фудпорн #фудпорны #дневникпитания #дневникеды

1 фото-перекус в школе[11:25] •3 маленьких мандаринки 🍊—— 2-3 фото обед 🥘 [13:57] •Макароны в томате из т/п Макфа «Станичные» 🤪•Куриная грудка в томате •Помидор 🍅•Сыр 🧀•Зелёный чай 🍵#пп обед #пп перекус #пп #ип #правильноепитание #интуитивноепитание #макароны #сыр #помидор #сыыыр #фудпорн #фудпорн ы #дневникпитания #дневникеды

ice_cream_ip photos downloadВсем привет!💛Сегодня я не пошла в школу потому, что болел сильно желудок, мама сказала, что у меня повысилась кислотность. Мы недавно пообедали. Ели кашу дружбу с плавленным сыром в треугольничках😍_______^-^_______#ип #интуитивноепитание #пп #непп #здоровоепитание #вкусно #нетдиетам #чтояем #дневникпитания #кушаю #еда #питание #фудпорн #фудпорно #foodporno #емчтохочу #вкуснокушаю #мирдолжензнатьчтояем #food #foodporn #зож

Всем привет!💛Сегодня я не пошла в школу потому, что болел сильно желудок, мама сказала, что у меня повысилась кислотность. Мы недавно пообедали. Ели кашу дружбу с плавленным сыром в треугольничках😍_______^-^_______#ип #интуитивноепитание #пп #непп #здоровоепитание #вкусно #нетдиетам #чтояем #дневникпитания #кушаю #еда #питание #фудпорн #фудпорн о #food porno #емчтохочу #вкусно кушаю #мирдолжензнатьчтояем #food #food porn #зож

mrs.a_aminova photos download🍲Рецепт дня «Овощная подлива со сливками» #cook_aminova В опросе в сторис, только два человека отгадали правильно что это. Остальные подумали что это фритата ( омлет с овощами). В принципе да, похоже, в этом и был подвох опроса. 😂Делюсь рецептом, так как овощную подливу готовила для Даси.Ингредиенты:- 1 луковица- столько же по количеству моркови- сливочное масло- сметана или сливки- 1 яблоко- 100-200 гр спаржевой фасоли(Можно к примеру мексиканскую смесь овощей взять)На кусочке масла ( гр 10) потомить лук с морковью, добавить тертое яблоко без кожуры и овощи, залить сметаной. Соль по вкусу. Тушить до готовности.Отлично к гречке, рису, пюре. #люблюготовить #рецепты #рецептыпп #рецептыдлядетей #рецептдня #подлива #овощнаяподлива #мамавдекрете #полтавафото #полтаваблог #еда #фудпорн #дети #мамаблогер #cooking #cookingram #cooktime #foodporn #foodtime #poltava_city #poltavagram #poltavablog

🍲Рецепт дня «Овощная подлива со сливками» #cook _aminova В опросе в сторис, только два человека отгадали правильно что это. Остальные подумали что это фритата ( омлет с овощами). В принципе да, похоже, в этом и был подвох опроса. 😂Делюсь рецептом, так как овощную подливу готовила для Даси.Ингредиенты:- 1 луковица- столько же по количеству моркови- сливочное масло- сметана или сливки- 1 яблоко- 100-200 гр спаржевой фасоли(Можно к примеру мексиканскую смесь овощей взять)На кусочке масла ( гр 10) потомить лук с морковью, добавить тертое яблоко без кожуры и овощи, залить сметаной. Соль по вкусу. Тушить до готовности.Отлично к гречке, рису, пюре. #люблюготовить #рецепты #рецепты пп #рецепты длядетей #рецептдня #подлива #овощнаяподлива #мамавдекрете #полтавафото #полтаваблог #еда #фудпорн #дети #мамаблогер #cook ing #cook ingram #cook time #foodporn #foodtime #poltava _city #poltava gram #poltava blog

na_ip_mvsk photos downloadПривет✨Перекусик в школе: «Агуша» яблоко – творог – печенье❤️; крекеры «Clubs» Крекеры очень понравились!! Безумно вкусные и воздушные😎😍 Сейчас на географии, обожаю этот урок☺️ А все потому что учитель замечательный❤️ Осталась одна история и домой😉 Всем добра ✨

Привет✨Перекусик в школе: «Агуша» яблоко – творог – печенье❤️; крекеры «Clubs» Крекеры очень понравились!! Безумно вкусные и воздушные😎😍 Сейчас на географии, обожаю этот урок☺️ А все потому что учитель замечательный❤️ Осталась одна история и домой😉 Всем добра ✨

bgan.ip photos downloadНа обед у меня кальмар, немного пекинской капусты и бульон.🙋🏼‍♀️Легкий, но полезный обед (хочу включить в рацион побольше белка). Пофоткала вот отдельно😍😋🍽 Собираюсь сегодня вечером почитать книгу: «Чайная на Мальберри-стрит». Может-быть поучу чего-нибудь и обязательно тренировка.😉😌А какие у вас планы на оставшуюся половину дня?😋😝P.S кушала не помню во сколько, но чуть раньше, чем выложила.#пп#ип#интуитивноепитание#дневникпитания#фудпорн#еда#фитнес#спорт#диета#нетзагонов#нетдиет#безограничений#загоны#recovery#anorexiarecovery#sportfood#foodporn#properfood#keepfit#fit#model#intuitiveeating#choco#капуч#шоко#сладкое#обед#фитнесобед

На обед у меня кальмар, немного пекинской капусты и бульон.🙋🏼‍♀️Легкий, но полезный обед (хочу включить в рацион побольше белка). Пофоткала вот отдельно😍😋🍽 Собираюсь сегодня вечером почитать книгу: «Чайная на Мальберри-стрит». Может-быть поучу чего-нибудь и обязательно тренировка.😉😌А какие у вас планы на оставшуюся половину дня?😋😝P.S кушала не помню во сколько, но чуть раньше, чем выложила.#пп #ип #интуитивноепитание #дневникпитания #фудпорн #еда #фитнес #спорт #диета #нетзагонов #нетдиет #безограничений #загоны #recovery #anorexiarecovery #sportfood #foodporn #properfood #keepfit #fit #model #intuitiveeating #choco #капуч #шоко #сладкое #обед #фитнес обед

bex.foc photos download✅Відгук про йогурт:Марка- "Молокія", смак "Ваніль".➕Плюси:+ цей йогурт без цукру+ він має 300г , ( для мене це добре адже ви тоді не переїсьте)+ хороший склад➖Мінуси:- для мене він дуже солодкий.- фруктоза не дуже корисна для організму , краще без неї.-велика кількість вуглеводівА так йогурт дуже смачний😊На даний момент кращої молочної продукціі від ТМ"Молокії" я ще не знайшла , ну ще хібащо ТМ"Президент"Оцінка: 7/10...#відгук#відгукмолокія#ванільниййогурт#йогуртмолокія

✅Відгук про йогурт:Марка- "Молокія", смак "Ваніль".➕Плюси:+ цей йогурт без цукру+ він має 300г , ( для мене це добре адже ви тоді не переїсьте)+ хороший склад➖Мінуси:- для мене він дуже солодкий.- фруктоза не дуже корисна для організму , краще без неї.-велика кількість вуглеводівА так йогурт дуже смачний😊На даний момент кращої молочної продукціі від ТМ"Молокії" я ще не знайшла , ну ще хібащо ТМ"Президент"Оцінка: 7/10...#відгук #відгук молокія#ванільниййогурт #йогуртмолокія

eclipse_myr photos downloadДобрый день, дорогиеЯ успела приехать с экзамена уже и лечь спать. Вот только проснулась, какое же это счастье отоспаться, хех. Можно считать, что сессия закрыта.Сегодня 2/7 дней. Питьевой. За утро я только выпила кружку холодного чая с лимоном б/с, и вот сейчас пью кофе. #sda_2018Вечером будет отсчет за целый день.Для меня сидеть на диете это такое наслаждение. Чувствовать себя худой, от каждого дня отсиженного. Понимаю, за неделю не похудеешь до 40, но такое желание, такая страсть сидеть на диетах. Худеть. Каждый день, для меня интересная игра "а что будет сегодня"? Поэтому я и не люблю монотонные дни диет, хех.#диета #дневникпитания #дневник #foodblog #ипголовногомозга #фудпорн #худоба #худею #похудела #спорт #нытье #булимия #анорексия#инстаеды #правильноепитание #пп #сыроед #вкусно #skinny #худеемклету #heathy #healthyfood #foodporn #рпп #мирдолжензнатьчтояем😋 #емчтохочу

Добрый день, дорогиеЯ успела приехать с экзамена уже и лечь спать. Вот только проснулась, какое же это счастье отоспаться, хех. Можно считать, что сессия закрыта.Сегодня 2/7 дней. Питьевой. За утро я только выпила кружку холодного чая с лимоном б/с, и вот сейчас пью кофе. #sda _2018Вечером будет отсчет за целый день.Для меня сидеть на диете это такое наслаждение. Чувствовать себя худой, от каждого дня отсиженного. Понимаю, за неделю не похудеешь до 40, но такое желание, такая страсть сидеть на диетах. Худеть. Каждый день, для меня интересная игра "а что будет сегодня"? Поэтому я и не люблю монотонные дни диет, хех.#диета #дневник питания #дневник #foodblog #ипголовногомозга #фудпорн #худоба #худею #похудела #спорт #нытье #булимия #анорексия #инстаеды #правильноепитание #пп #сыроед #вкусно #skinny #худеемклету #heathy #healthyfood #foodporn #рпп #мирдолжензнатьчтояем 😋 #емчтохочу

lil_yan_hlebushek photos downloadНа обед немного сыра, этот супчик и имбирь 🤤 (121 кк)Эх, сейчас бы на питьевую, но ладно. ✨#ана#анорексия#булимия#буля#яхудею #худею#похудение#диета#еда#рпп#рппдневник #рекавери #дневник#дневникпитания #дневникпохудения #похудел#40кг#фудпорн#фудпорно#food#foodphotography #foodporn #ana#anorexia #anorexianervosa #bulimia #фудпорн #фудблоггер#анорексичка #анорексик

На обед немного сыра, этот супчик и имбирь 🤤 (121 кк)Эх, сейчас бы на питьевую, но ладно. ✨#ана #анорексия #булимия #буля #яхудею #худею #похудение #диета #еда #рпп #рпп дневник #рекавери #дневник #дневник питания #дневник похудения #похудел #40кг#фудпорн #фудпорн о#food #food photography #food porn #ana #anorexia #anorexia nervosa #bulimia #фудпорн #фудблоггер #анорексичка #анорексик

polyanarestaurant photos downloadОдевайтесь потеплее и выходите гулять, 🙌А потом забегайте к нам на согревающий обед или горячий чай с десертом☕️🍰 в Поляну!🤗 📍Златоустовская 2/4 #обедкиев #киев #фудпорн #ланчкиев #ресторан #караоке #чай #кофе #бар #поляна #вкусно #тепло #кафе #кудапойтикиев #друзья #инсталайк #family #friends #goodday #polyana #restaurant #like #fallowme #winter #tea #coffeetime #goodday #lifeisgood #restaurantkiev #kievgram #happymoments

Одевайтесь потеплее и выходите гулять, 🙌А потом забегайте к нам на согревающий обед или горячий чай с десертом☕️🍰 в Поляну!🤗 📍Златоустовская 2/4 #обедкиев #киев #фудпорн #ланчкиев #ресторан #караоке #чай #кофе #бар #поляна #вкусно #тепло #кафе #кудапойтикиев #друзья #инсталайк #family #friends #goodday #polyana #restaurant #like #fallowme #winter #tea #coffeetime #goodday #lifeisgood #restaurant kiev #kievgram #happymoments

_600kcal_ photos downloadПривет. Сегодня очень устала и от мыслей, и от школы, а ведь я всего лишь в 10 классе, не могу представить как буду учиться в Вузе. Хочу вернуть минималку до февраля - 59 кг. Сорян, но мне реально стыдно писать сюда вес, который сейчас, но это дневник, в общем - 62,8. Я понимаю, что это много, но по другому никак. У меня было столько срывов, и я рада, что хотя бы +3 кг, а не +13. Если получится скинуть до марта до 55 кг, то уже в марте-апреле начну разгон ОВ, но это так. Я не люблю строить планы и что-то загадывать, потому что никогда это не происходит вживую, как бы я к этому не стремилась.Завтрак:Кофе с молоком б/с(33 ккал(Глазированный сырок вкуснотеево(135 ккал) Обед:Eon energy drink(108ккал) Гречка запарен. (110 ккал) Сыр 30гр. (103 ккал) 490/600

Привет. Сегодня очень устала и от мыслей, и от школы, а ведь я всего лишь в 10 классе, не могу представить как буду учиться в Вузе. Хочу вернуть минималку до февраля - 59 кг. Сорян, но мне реально стыдно писать сюда вес, который сейчас, но это дневник, в общем - 62,8. Я понимаю, что это много, но по другому никак. У меня было столько срывов, и я рада, что хотя бы +3 кг, а не +13. Если получится скинуть до марта до 55 кг, то уже в марте-апреле начну разгон ОВ, но это так. Я не люблю строить планы и что-то загадывать, потому что никогда это не происходит вживую, как бы я к этому не стремилась.Завтрак:Кофе с молоком б/с(33 ккал(Глазированный сырок вкуснотеево(135 ккал) Обед:Eon energy drink(108ккал) Гречка запарен. (110 ккал) Сыр 30гр. (103 ккал) 490/600

sury__li photos downloadПропала я на выходных и ничего не постила😔 Все от того, что отлично провела время и не было сил что-то сюда постить.... я исправлюсь🤗 На завтрак овсянка на воде, Epica и вдохновение 2 палочки🍫 Позже напишу как питалась на выходных🙈 Кстати фаст фуда не было☝🏽#пп #ип #дневникпитания #похудение #спорт #правильноепитание #интуитивноепитание #фитнес #ппголовогомозга #зож #здоровыйобразжизни #лайфхак #красота #женскоездоровье #здоровье #девочкитакиедевочки #всемзож #счистоголиста #худеюкакмогу #здоровоепитание #джанкфуд #фастфуд #фудпорн #яхудею #foodporn #foodforfit #healthyfood #foodgram #instafood

Пропала я на выходных и ничего не постила😔 Все от того, что отлично провела время и не было сил что-то сюда постить.... я исправлюсь🤗 На завтрак овсянка на воде, Epica и вдохновение 2 палочки🍫 Позже напишу как питалась на выходных🙈 Кстати фаст фуда не было☝🏽#пп #ип #дневникпитания #похудение #спорт #правильноепитание #интуитивноепитание #фитнес #пп головогомозга #зож #здоровыйобразжизни #лайфхак #красота #женскоездоровье #здоровье #девочкитакиедевочки #всемзож #счистоголиста #худеюкакмогу #здоровоепитание #джанкфуд #фастфуд #фудпорн #яхудею #foodporn #foodforfit #healthyfood #foodgram #instafood

sirinity6121 photos downloadНа экзамене была все прекрасно, мне поставили 5 баллов автоматом. После экзамена я с другом поехала в гипермаркет там приобрела немного вкуснях и выпила капучино с орехами. Это было просто божественно. Я уже #пообедала : куриное бедрышко, яйцо с овощами жареное и салатик со сметаной.#пп #непп #ип #восстановление #едафото #еда #едаблог #фудпорн #фудфото #фудблог #фуд #foodphotography #foodphoto #foodblog #foodporn #food

На экзамене была все прекрасно, мне поставили 5 баллов автоматом. После экзамена я с другом поехала в гипермаркет там приобрела немного вкуснях и выпила капучино с орехами. Это было просто божественно. Я уже #пообедала : куриное бедрышко, яйцо с овощами жареное и салатик со сметаной.#пп #непп #ип #восстановление #еда фото #еда #еда блог #фуд порн #фуд фото #фуд блог #фуд #food photo graphy #food photo #food blog #food porn #food

popcorn_pp_ photos downloadА я уже размечталась о 6 уроках , но если не отменять труд их будет 7 . Очень проголодалась и сейчас кушаю с большим удовольствием.Кто кушает всем приятного аппетита!!! ..Обед .перловая каша с говядина пюре .Жвачка .... ....#похудение #пп #правильноепитание #дневникпитания #ппдневник #healthyfood #eathealthy #healthyeating #food #foodporn #eat #дневникпп #вседолжнызнатьчтояем #еда #ип #интуитивноепитание #похудеть #обед #люблюеду #фудпорн #покупки #любовь #любовьмоя #девушки #зож #жизнь #жизньпрекрасна #небо #Я #like4like

А я уже размечталась о 6 уроках , но если не отменять труд их будет 7 . Очень проголодалась и сейчас кушаю с большим удовольствием.Кто кушает всем приятного аппетита!!! ..Обед .перловая каша с говядина пюре .Жвачка .... ....#похудение #пп #правильноепитание #дневникпитания #пп дневник #healthyfood #eat healthy #healthyeating #food #food porn #eat #дневникпп #вседолжнызнатьчтояем #еда #ип #интуитивноепитание #похудеть #обед #люблюеду #фудпорн #покупки #любовь #любовь моя #девушки #зож #жизнь #жизнь прекрасна #небо #like 4like

samoylovaalexa photos downloadКлассика жанра 🍍Тайскую кухню либо любят, либо не любят.Сложно к ней относиться по-другому..Ниже мой любимый список:.Я очень люблю тайский горячий салат из крупно порезанных овощей (болгарский перец, чили, сельдерей, репчатый лук, морковь, курица, кешью), обжаренных в тайском соусе.В прошлом году набрала много пачек этого соуса, но так ничего и не приготовила☺️забыла, что он у меня есть😅.Второе мое любимое блюдо это то, что на фото жареный рис в ананасе..Состав этого блюда пишу сюда, чтобы не забыть. Можете и вы приготовить 👌🏼Это очень просто и ооочень вкусно🤤🖊Рис🖊Горошек зелёный 🖊Кукуруза🖊Морковка🖊Изюм🖊Ананас🖊Кешью жареныйЯ предполагаю, что рис предварительно отваривают. Морковку и ананас режут кубиками. Потом рис вместе с остальными ингредиентами обжаривают и выкладывают в ананас. Ананас с вырезанной серединой является посудой-блюдом..Банановые блинчики, которые готовят на улице..Натуральное мороженное, которое также готовят на улице за 3 минуты и 100 батт..Шашлычки из курицы, в кисло-сладком соусе🤤просто объеденье..Суп том-ям..Если вы еще не были в Тае, то сохраните себе этот список, нажав на флажок в правом нижнем углу фотографии. И когда прилетите обязательно все съешьте!😀. Если вы были в Тае, то наверняка пробовали все вышеперечисленные блюда.Какое ваше любимое? Или может я ещё что-то не попробовала?.#тайскаякухня #тайскиеблюда #тайланд #азия #рисвананасе #тайланд2018 #январь2018 #полезныесоветы #сохрани #фудфото #фудпорн

Классика жанра 🍍Тайскую кухню либо любят, либо не любят.Сложно к ней относиться по-другому..Ниже мой любимый список:.Я очень люблю тайский горячий салат из крупно порезанных овощей (болгарский перец, чили, сельдерей, репчатый лук, морковь, курица, кешью), обжаренных в тайском соусе.В прошлом году набрала много пачек этого соуса, но так ничего и не приготовила☺️забыла, что он у меня есть😅.Второе мое любимое блюдо это то, что на фото жареный рис в ананасе..Состав этого блюда пишу сюда, чтобы не забыть. Можете и вы приготовить 👌🏼Это очень просто и ооочень вкусно🤤🖊Рис🖊Горошек зелёный 🖊Кукуруза🖊Морковка🖊Изюм🖊Ананас🖊Кешью жареныйЯ предполагаю, что рис предварительно отваривают. Морковку и ананас режут кубиками. Потом рис вместе с остальными ингредиентами обжаривают и выкладывают в ананас. Ананас с вырезанной серединой является посудой-блюдом..Банановые блинчики, которые готовят на улице..Натуральное мороженное, которое также готовят на улице за 3 минуты и 100 батт..Шашлычки из курицы, в кисло-сладком соусе🤤просто объеденье..Суп том-ям..Если вы еще не были в Тае, то сохраните себе этот список, нажав на флажок в правом нижнем углу фотографии. И когда прилетите обязательно все съешьте!😀. Если вы были в Тае, то наверняка пробовали все вышеперечисленные блюда.Какое ваше любимое? Или может я ещё что-то не попробовала?.#тайскаякухня #тайскиеблюда #тайланд #азия #рисвананасе #тайланд 2018 #январь 2018 #полезныесоветы #сохрани #фудфото #фудпорн

eda_kotoraya_nam_nravitsya photos downloadМедальоны из индейки с картошкой Мое самое любимое сочетание: картошка, мясо, лук!Жареное, запечённое, варёное, тушёное! Любое!❤️ ❗️Если вам понравился рецепт, поставьте, пожалуйста, ❤️ или ➕📝Продукты:Медальоны из индейки 600-700 грКартофель 5-6 штСметана 3 полные ст.лУксус 9% 100 млСоевый соус 100 млЛук красный или обычный 2 штИмбирь по желанию 50 грСоль, перец, хмели сунели по вкусуЗелень для украшенияРастительное масло✅Приготовление:Мясо солим, перчим, добавляем специи, сметану, уксус, сою, один нарезанный лук, имбирь, тщательно перемешиваем и маринуем ночь в холодильнике.В замаринованное мясо нарезаем картофель четвертинками, перемешиваем и выкладываем в смазанную маслом форму.Запекаем на 180 градусах 40 минут.Духовку предварительно прогреваем.Подписывайтесь! #готовимдома #домашняяеда #едимдома #праздничныйстол #вкуснаяеда #вкуснятина #омномном #рецепты #приятногоаппетита #простыерецепты #простоивкусно #видеорецепты #еда #кулинария #фудпорн #фудпорно #рецепт #eat #eating #kitchen #food #foodporn #lovefood #recipes

Медальоны из индейки с картошкой Мое самое любимое сочетание: картошка, мясо, лук!Жареное, запечённое, варёное, тушёное! Любое!❤️ ❗️Если вам понравился рецепт, поставьте, пожалуйста, ❤️ или ➕📝Продукты:Медальоны из индейки 600-700 грКартофель 5-6 штСметана 3 полные ст.лУксус 9% 100 млСоевый соус 100 млЛук красный или обычный 2 штИмбирь по желанию 50 грСоль, перец, хмели сунели по вкусуЗелень для украшенияРастительное масло✅Приготовление:Мясо солим, перчим, добавляем специи, сметану, уксус, сою, один нарезанный лук, имбирь, тщательно перемешиваем и маринуем ночь в холодильнике.В замаринованное мясо нарезаем картофель четвертинками, перемешиваем и выкладываем в смазанную маслом форму.Запекаем на 180 градусах 40 минут.Духовку предварительно прогреваем.Подписывайтесь! #готовимдома #домашняяеда #едимдома #праздничныйстол #вкуснаяеда #вкуснятина #омномном #рецепт ы #приятногоаппетита #простыерецепты #простоивкусно #видеорецепты #еда #кулинария #фудпорн #фудпорн о #рецепт #eat #eat ing #kitchen #food #food porn #lovefood #recipes

veselina_life photos download#перекус : оладушки с яблоком.На обед: рассольник#рецепт : ✔смешать 2 яйца с 3 ложками сахара и щепоткой соли, добавить щепотку ванилина. .✔Добавить 10 ст.л. муки. Размешать. 1 стакан кефира прогреть (обязательно) и влить в тесто. .✔Хорошенько размешать. Добавить в тесто немного растительного масла, а так же нарезанные на кусочки яблоки (банан, клубника...).⚠️Тесто должно быть, как густая сметана. Если муки недостаточно - добавьте.✔Насыпать пол чайной ложки соды, размешать, дать настояться минут 10.⚠️ Больше тесто не перемешивать!!!✔Выпекать на а/п сковороде или на блиннице без масла (перед первым блином немного смазать форму).____________________________________#рецепты_веселина #оладьи #оладушки#фудпорн #pancakes #foodpics #foodporn #проверенныйрецепт #легкоипросто #легкийрецепт #рецепты #хозяюшка #кулинария #кулинар #готовлюкаждыйдень #домашняяеда #моякухня #еда #едадолжнабытьвкусной #непп #непофоткалнепоел

#перекус : оладушки с яблоком.На обед: рассольник#рецепт : ✔смешать 2 яйца с 3 ложками сахара и щепоткой соли, добавить щепотку ванилина. .✔Добавить 10 ст.л. муки. Размешать. 1 стакан кефира прогреть (обязательно) и влить в тесто. .✔Хорошенько размешать. Добавить в тесто немного растительного масла, а так же нарезанные на кусочки яблоки (банан, клубника...).⚠️Тесто должно быть, как густая сметана. Если муки недостаточно - добавьте.✔Насыпать пол чайной ложки соды, размешать, дать настояться минут 10.⚠️ Больше тесто не перемешивать!!!✔Выпекать на а/п сковороде или на блиннице без масла (перед первым блином немного смазать форму).____________________________________#рецепт ы_веселина #оладьи #оладушки #фудпорн #pancakes #foodpics #foodporn #проверенныйрецепт #легкоипросто #легкийрецепт #рецепт ы #хозяюшка #кулинар ия #кулинар #готовлюкаждыйдень #домашняяеда #моякухня #еда #еда должнабытьвкусной #непп #непофоткалнепоел

bacariqli_xanimlarin_sehfesi photos download@Regrann from @mmaryams_kitchens_ - 👍👍👏👏 Biskvit.*Торт из бисквита. Крем можно подобрать любой. Порцию увеличила. Terkibi:4 yumurta +1 stakan shakar.7-10 degiga mikserla agarana gadar chalinir. Un-1 stakan ve 2 dolu x.q.yumurtaya gatilir. Sonra 1 Choh.q.kabartma tozu qatiriq. 175 darajada 30 dagiga hazirlanir. Делается легко, очень вкусныйБисквит 4 яйца+1ст сахара взбить минут 7-10 миксером , добавить 1 1/4 ст муки, аккуратно вмешать лопаткой, добавить 1 с.л.оазрыхлителя,тесто вылить в форму 24 см диаметром, можно меньше, тогда торт выше получится. Выпекать при 175 С около 30 минутОстудить, (желательно дать постоять мин. 6 часов) мне иногда, если срочно надо, остужаю, и кидаю в морозилку, чтобы он схватился, тогда легче резать) разрезать на 3 части. #christmas #instagood #cookies #рождество #новыйгод #давайготовить#food #foodporn #foodblogger #foodphoto #foodgram #foodblog#vscorussia #vsco #goodnight #goodnightworld #nightmare #candles #winterhat #santaclaus #santamarta#новогоднеенастроение #фудпорн #фудблоггер #фудфотография #фудфото #cookies #cookmagazine #azcookbook#yeniil

@Regrann from @mmaryams_kitchens_ - 👍👍👏👏 Biskvit.*Торт из бисквита. Крем можно подобрать любой. Порцию увеличила. Terkibi:4 yumurta +1 stakan shakar.7-10 degiga mikserla agarana gadar chalinir. Un-1 stakan ve 2 dolu x.q.yumurtaya gatilir. Sonra 1 Choh.q.kabartma tozu qatiriq. 175 darajada 30 dagiga hazirlanir. Делается легко, очень вкусныйБисквит 4 яйца+1ст сахара взбить минут 7-10 миксером , добавить 1 1/4 ст муки, аккуратно вмешать лопаткой, добавить 1 с.л.оазрыхлителя,тесто вылить в форму 24 см диаметром, можно меньше, тогда торт выше получится. Выпекать при 175 С около 30 минутОстудить, (желательно дать постоять мин. 6 часов) мне иногда, если срочно надо, остужаю, и кидаю в морозилку, чтобы он схватился, тогда легче резать) разрезать на 3 части. #christmas #instagood #cookies #рождество #новыйгод #давайготовить #food #food porn #food blogger #food photo #food gram #food blog#vsco russia #vsco #goodnight #goodnight world #nightmare #candles #winterhat #santaclaus #santamarta #новогоднеенастроение #фудпорн #фудблоггер #фудфото графия #фудфото #cookies #cookmagazine #azcookbook #yeniil

vika_369_9 photos downloadА вчера были суши, мартини 😺😇у дяди день рождения, вот мы и расслабились😁Суши такие как и я делаю, с рыбкой огурчиком и авокадо 😜#мамскиебудни #молодаямама #питание #едим #блюда #люблюпоесть #пп #ппэтовкусно #ппрецепты #ппэтостильжизни #питаниепослеродов #несфоткалнепоел #зож #зожбалдеж #пэпэ #еда #фудпорн #следуйзамечтой #дневник #худеемвместе #ппрецепт #мотивация #ппвкусняшки #зож #прогресс #здороваяеда #жируходи #здоровье #ппобразжизни #непп#дневникпитания

А вчера были суши, мартини 😺😇у дяди день рождения, вот мы и расслабились😁Суши такие как и я делаю, с рыбкой огурчиком и авокадо 😜#мамскиебудни #молодаямама #питание #едим #блюда #люблюпоесть #пп #пп этовкусно #пп рецепты #пп этостильжизни #питание послеродов #несфоткалнепоел #зож #зож балдеж #пэпэ #еда #фудпорн #следуйзамечтой #дневник #худеемвместе #пп рецепт #мотивация #пп вкусняшки #зож #прогресс #здороваяеда #жируходи #здоровье #пп образжизни #непп #дневник питания

cozzy.home photos download🌿КАК ПОБОРОТЬ КП И ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЕДАТЬ🌿Часть 3: ПРАКТИЧЕСКИЙ ПОДХОД.●У нас всегда есть выбор.Это важно осознавать.Вы можете решить, купить туфли или не купить,посмотреть телепередачу или заняться важными делами,идти куда-либо рано утром или поспать подольше.А ещё вы можете выбрать, переесть сейчас или нет.●Переедание - это раздутый живот,тяжесть,затрудненное движение, учащенное сердцебиение, сонливость, апатия.Для некоторых переедание спусковой крючок для приступа ненависти к себе и бесконечного самоанализа.Вовремя остановиться - это лёгкость, насыщение,заряд бодрости, прилив сил, хорошее настроение, удовлетворение и желание продолжать просто жить.●Но также у нас есть выбор, даже если мы уже переели: расстраиваться и ненавидеть себя или же забить и двигаться дальше.Расплакаться и начать истерику перед зеркалом или подумать, проанализировать, что пошло не так, почему мы съели лишнее☺●Что выберете вы? Этот выбор только за вами. Просто перед тем как есть ещё кусочек, подумайте об этом и сделайте выбор.●Поняли идею избавления от перееданий?Выяснить причину➡проанализировать свою жизнь и поведение➡начать исправлять ОБРАЗ ЖИЗНИ, ПРИВЫЧКИ методами,которые я описала в своих постах.Не в коем случае не ограничивать себя, не садиться на диеты и пп, и вообще не работать над питанием.РАБОТАТЬ С ГОЛОВОЙ.Это и называется осознанностью, а с осознанностью в жизни приходит и осознанность в питании, а там уже недалеко до любви к себе и красивой фигуры😊●#ип#интуитивноепитание#пп#правильноепитание#зож#спорт#блог#личныйблог#худею#нехудею#блогер#восстановление#питание#диетынеработают#веган#осознанноепитание#мысливслух#анорексия#рпп#жизньбездиет#еда#вкусно#фудпорн#переедание#осознанность#гармония

🌿КАК ПОБОРОТЬ КП И ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЕДАТЬ🌿Часть 3: ПРАКТИЧЕСКИЙ ПОДХОД.●У нас всегда есть выбор.Это важно осознавать.Вы можете решить, купить туфли или не купить,посмотреть телепередачу или заняться важными делами,идти куда-либо рано утром или поспать подольше.А ещё вы можете выбрать, переесть сейчас или нет.●Переедание - это раздутый живот,тяжесть,затрудненное движение, учащенное сердцебиение, сонливость, апатия.Для некоторых переедание спусковой крючок для приступа ненависти к себе и бесконечного самоанализа.Вовремя остановиться - это лёгкость, насыщение,заряд бодрости, прилив сил, хорошее настроение, удовлетворение и желание продолжать просто жить.●Но также у нас есть выбор, даже если мы уже переели: расстраиваться и ненавидеть себя или же забить и двигаться дальше.Расплакаться и начать истерику перед зеркалом или подумать, проанализировать, что пошло не так, почему мы съели лишнее☺●Что выберете вы? Этот выбор только за вами. Просто перед тем как есть ещё кусочек, подумайте об этом и сделайте выбор.●Поняли идею избавления от перееданий?Выяснить причину➡проанализировать свою жизнь и поведение➡начать исправлять ОБРАЗ ЖИЗНИ, ПРИВЫЧКИ методами,которые я описала в своих постах.Не в коем случае не ограничивать себя, не садиться на диеты и пп, и вообще не работать над питанием.РАБОТАТЬ С ГОЛОВОЙ.Это и называется осознанностью, а с осознанностью в жизни приходит и осознанность в питании, а там уже недалеко до любви к себе и красивой фигуры😊●#ип #интуитивноепитание #пп #правильноепитание #зож #спорт #блог #личныйблог #худею #нехудею #блог ер#восстановление #питание #диетынеработают #веган #осознанноепитание #мысливслух #анорексия #рпп #жизньбездиет #еда #вкусно #фудпорн #переедание #осознанность #гармония

Sorry, this page isn't available.

The link you followed may be broken, or the page may have been removed. Homepage .