alimentacionconciente

avatar.almacen.natural photos downloadBello dia Avatares!!!🌞🌳Regalos del verano, de la tierra, de la vida.Hoy los esperamos con todo lo saludable y delicioso y como siempre dando GRACIAS!!!💓🙏.........#almacennatural #alimentacionconciente #vida #gracias #milagro #compartir #higos #jardinmagico #sueñoscumplidos #saludable #healty #vegan

Bello dia Avatares!!!🌞🌳Regalos del verano, de la tierra, de la vida.Hoy los esperamos con todo lo saludable y delicioso y como siempre dando GRACIAS!!!💓🙏.........#almacennatural #alimentacionconciente #vida #gracias #milagro #compartir #higos #jardinmagico #sueñoscumplidos #saludable #healty #vegan

pastaeldorado photos downloadDETALLES DELICIOSOS 😍🍝 ---> @orensanocali - Si es fácil comer deli y saludable. Con esta deliciosa #receta hecha por @caristizabalp 🍃 salsa griega de orensano 🍃 @pastaeldorado sabor de maíz .🍃parmesano 🍃aceitunas negras 🍃parmesano 🍃champiñones 🍃espárragos 🍄PREPRACION🍄. 🍄cocinar la pasta con sal y nunca colocarle aceite. 🍄saltear champiñones y espárragos, que quede crocante. 🍄mezclar la pasta con los vegetales , salsa griega toda la que quieras ponerle , adicionar aceitunas, parmesano y listo ... 🌱la salsa griega @orensanocali y @pastaeldorado la puedes conseguir en @porverte #cocinaconamor #cocinandoconorensano #comesinculpa #natural #comesinremordimientos #alimentacionconciente #inspiración #motivación #energiapositiva #cocinasana #nutricion #saludable #goodfood #sanandoconlacomida #conservascali #soycocinera #conservas #pastaeldorado #eldoradoglutenfreepasta

DETALLES DELICIOSOS 😍🍝 ---> @orensanocali - Si es fácil comer deli y saludable. Con esta deliciosa #receta hecha por @caristizabalp 🍃 salsa griega de orensano 🍃 @pastaeldorado sabor de maíz .🍃parmesano 🍃aceitunas negras 🍃parmesano 🍃champiñones 🍃espárragos 🍄PREPRACION🍄. 🍄cocinar la pasta con sal y nunca colocarle aceite. 🍄saltear champiñones y espárragos, que quede crocante. 🍄mezclar la pasta con los vegetales , salsa griega toda la que quieras ponerle , adicionar aceitunas, parmesano y listo ... 🌱la salsa griega @orensanocali y @pastaeldorado la puedes conseguir en @porverte #cocinaconamor #cocinandoconorensano #comesinculpa #natural #comesinremordimientos #alimentacionconciente #inspiración #motivación #energiapositiva #cocinasana #nutricion #saludable #goodfood #sanandoconlacomida #conservas cali #soycocinera #conservas #pastaeldorado #eldoradoglutenfreepasta

serintegral.av photos downloadComenzar a tener una alimentación saludable implica cambiar hábitos con esfuerzo y constancia. Al principio, cómo todo nuevo hábito, puede parecer algo complicado o sentirse "raro" pero con el paso de los días y la adaptación comenzará a sentirse muy bien porque tu organismo irá produciendo hormonas de bienestar. Acá te doy los siguientes tips para poner en práctica:EVITA:✖ El consumo​ de alimentos con alto contenido de grasas saturadas, tales como: carnes grasosas, vísceras (hígado, sesos, corazón, riñón), embutidos (vienesas, jamón de pierna, salami, chorizo, etc.), tocino, quesos amarillos, fundidos, queso crema, crema de leche, mantequilla, mayonesa, manteca. ✖ Helados cremosos, dulces a base de crema, chocolates con leche. ✖ Ketchup ✖ El consumo de frituras y alimentos rebozados. ✖ El consumo de azúcar, dulces, caramelos, mermelada, refrescos o bebidas, jugos pasteurizados, helados, chicle, etc. ✖ El consumo de sal en exceso. Evita alimentos con alto contenido de sodio y nitritos como embutidos, enlatados, sopas de sobre, cubitos, salsas comerciales (soya, inglesa, etc.) y condimentos preparados. ✖ La ingesta de bebidas alcohólicas, ya que tienen gran aporte calórico y el organismo las utiliza igual que el azúcar.CONSUME: ✔ Quesos bajos en grasas como queso blanco suave, quesillo, queso de cabra. ✔ Carnes blancas preferiblemente (pollo, pescado, pavo, etc.). Limita las carnes rojas tipo magras a 1 o 2 veces por semana. ✔ Preparaciones sencillas como: a la plancha, horneado, a la parrilla, al vapor, guisado, sancochado y guisado en salsas naturales. ✔ Ensaladas aderezadas con jugo de limón, vinagre, aliños (cebolla, perejil, cebollín, pimentón), mostaza y aceites vegetales (maíz, girasol, oliva, ajonjolí). ✔ Edulcorantes naturales como la stevia de hoja para endulzar las bebidas o preparaciones de alimentos. ✔ Miel en vez de azúcar (con moderación). ✔Gelatina sin azúcar,  té verde, negro, café (descafeinado), manzanilla, infusiones de fruta, y limonada libremente. ✔8 vasos de agua o líquidos diariamente (2 lts apróx).•Lcda.  Adriana  Ventura.Nutricionista-Dietista Terapeuta en Sanación Holística, Instructora Certificada de Yoga.

Comenzar a tener una alimentación saludable implica cambiar hábitos con esfuerzo y constancia. Al principio, cómo todo nuevo hábito, puede parecer algo complicado o sentirse "raro" pero con el paso de los días y la adaptación comenzará a sentirse muy bien porque tu organismo irá produciendo hormonas de bienestar. Acá te doy los siguientes tips para poner en práctica:EVITA:✖ El consumo​ de alimentos con alto contenido de grasas saturadas, tales como: carnes grasosas, vísceras (hígado, sesos, corazón, riñón), embutidos (vienesas, jamón de pierna, salami, chorizo, etc.), tocino, quesos amarillos, fundidos, queso crema, crema de leche, mantequilla, mayonesa, manteca. ✖ Helados cremosos, dulces a base de crema, chocolates con leche. ✖ Ketchup ✖ El consumo de frituras y alimentos rebozados. ✖ El consumo de azúcar, dulces, caramelos, mermelada, refrescos o bebidas, jugos pasteurizados, helados, chicle, etc. ✖ El consumo de sal en exceso. Evita alimentos con alto contenido de sodio y nitritos como embutidos, enlatados, sopas de sobre, cubitos, salsas comerciales (soya, inglesa, etc.) y condimentos preparados. ✖ La ingesta de bebidas alcohólicas, ya que tienen gran aporte calórico y el organismo las utiliza igual que el azúcar.CONSUME: ✔ Quesos bajos en grasas como queso blanco suave, quesillo, queso de cabra. ✔ Carnes blancas preferiblemente (pollo, pescado, pavo, etc.). Limita las carnes rojas tipo magras a 1 o 2 veces por semana. ✔ Preparaciones sencillas como: a la plancha, horneado, a la parrilla, al vapor, guisado, sancochado y guisado en salsas naturales. ✔ Ensaladas aderezadas con jugo de limón, vinagre, aliños (cebolla, perejil, cebollín, pimentón), mostaza y aceites vegetales (maíz, girasol, oliva, ajonjolí). ✔ Edulcorantes naturales como la stevia de hoja para endulzar las bebidas o preparaciones de alimentos. ✔ Miel en vez de azúcar (con moderación). ✔Gelatina sin azúcar,  té verde, negro, café (descafeinado), manzanilla, infusiones de fruta, y limonada libremente. ✔8 vasos de agua o líquidos diariamente (2 lts apróx).•Lcda.  Adriana  Ventura.Nutricionista-Dietista Terapeuta en Sanación Holística, Instructora Certificada de Yoga.

cocina.arcoiris photos downloadHoy viernes te juntas con amigxs y no sabés qué comer? Sorprendelos con esta versión más saludable de la pizza convencional, mirate la súper promo que tenemos para vos 😎#PROMO3⭐8 pizzetas integrales (a base de harina integral, aceite de oliva, sal marina)⭐1/2 kg de muzza vegetal (a base de tofu orgánico, derrite y gratina, sin lactosa)🙌$200Elegí alimentos integrales 100% vegetales que aportan más fibra y mayor saciedad. Nutrite a conciencia, sin por ello dejar de comer rico y sano 😉Cocina Arcoiris 🌈#cocinaarcoiris #integral #saludable #aptoveganosyvegetarianos #singluten #sintacc #bajoengrasa #alimentacionbasadaenplantas #alimentacionconciente #nutricionconciente #vegano #comidasaludable #healthyfood #cleaneats #veganfood #plantbased #whatveganseat #hclf #govegan #plantpowered #lowfat #fit #sinaceites #vegan #vegetarian

Hoy viernes te juntas con amigxs y no sabés qué comer? Sorprendelos con esta versión más saludable de la pizza convencional, mirate la súper promo que tenemos para vos 😎#PROMO 3⭐8 pizzetas integrales (a base de harina integral, aceite de oliva, sal marina)⭐1/2 kg de muzza vegetal (a base de tofu orgánico, derrite y gratina, sin lactosa)🙌$200Elegí alimentos integrales 100% vegetales que aportan más fibra y mayor saciedad. Nutrite a conciencia, sin por ello dejar de comer rico y sano 😉Cocina Arcoiris 🌈#cocinaarcoiris #integral #saludable #aptoveganosyvegetarianos #singluten #sintacc #bajoengrasa #alimentacionbasadaenplantas #alimentacionconciente #nutricionconciente #vegan o #comidasaludable #healthyfood #cleaneats #vegan food #plantbased #whatveganseat #hclf #govegan #plantpowered #lowfat #fit #sinaceites #vegan #vegetarian

cocina.arcoiris photos downloadEste finde no te quedes sin algo rico y saludable para compartir 😋 Dulces bajos en grasa sin aceites ni margarinas, a base de harina de avena, sin ingredientes de origen animal 🐣🐮🐷 Tomamos pedidos hasta agotar stock del día. HOY envíos 🚲 de 15 a 17.30 hs#PROMODULCE - para compartir -⭐1 Porción de bizcochuelo de zanahoria, naranja y pasas con glasé de limón⭐2 Muffins de banana y arándanos⭐6 Galles de limón y jengibre⭐2 Alfajores con dulce de dátiles y baño Águila🙌$180Elegí nutrirte a concienciaComiendo rico y sanoCocina Arcoiris 🌈#cocinaarcoiris #integral #saludable #aptoveganosyvegetarianos #singluten #sintacc #bajoengrasa #alimentacionbasadaenplantas #alimentacionconciente #nutricionconciente #vegano #comidasaludable #healthyfood #cleaneats #veganfood #plantbased #whatveganseat #hclf #govegan #plantpowered #lowfat #fit #sinaceites #vegan #vegetarian

Este finde no te quedes sin algo rico y saludable para compartir 😋 Dulces bajos en grasa sin aceites ni margarinas, a base de harina de avena, sin ingredientes de origen animal 🐣🐮🐷 Tomamos pedidos hasta agotar stock del día. HOY envíos 🚲 de 15 a 17.30 hs#PROMODULCE - para compartir -⭐1 Porción de bizcochuelo de zanahoria, naranja y pasas con glasé de limón⭐2 Muffins de banana y arándanos⭐6 Galles de limón y jengibre⭐2 Alfajores con dulce de dátiles y baño Águila🙌$180Elegí nutrirte a concienciaComiendo rico y sanoCocina Arcoiris 🌈#cocinaarcoiris #integral #saludable #aptoveganosyvegetarianos #singluten #sintacc #bajoengrasa #alimentacionbasadaenplantas #alimentacionconciente #nutricionconciente #vegan o #comidasaludable #healthyfood #cleaneats #vegan food #plantbased #whatveganseat #hclf #govegan #plantpowered #lowfat #fit #sinaceites #vegan #vegetarian

michii.healtylife photos downloadBreakfast. 8:00 AM. 🌴Budin veg de algarroba con untable de castañas & cacao sirius por arriba. 🌴banana,manzana,frutos secos,semillas de chia. 🌴Malta con leche de coco. Me levante màs temprano. Estoy llendo a hacerme el documento porque lo perdi 😬😒 JAJA buen viernes!!! #breakfast#vegangirl #healthy #nodiet #alimentacionconciente #healthylifestyle

Breakfast. 8:00 AM. 🌴Budin veg de algarroba con untable de castañas & cacao sirius por arriba. 🌴banana,manzana,frutos secos,semillas de chia. 🌴Malta con leche de coco. Me levante màs temprano. Estoy llendo a hacerme el documento porque lo perdi 😬😒 JAJA buen viernes!!! #breakfast #vegangirl #healthy #nodiet #alimentacionconciente #healthy lifestyle

nutrisd_lic.candamarisa photos download👉 En la variedad está el gusto dicen muchos... Y es verdad. 😉👉 No solo eso, sino que en la variedad de alimentos que elegimos e incorporamos a través de nuestras comidas, nos aseguramos que todos los "nutrientes" , incluyendo vitaminas y minerales estén presentes y nuestro organismo se fortalezca y esté más saludable.Variedad + Calidad + Cantidad + Adecuación🌽🥕🍒🍑🍆🍐🍏🥑🍎🍅🥒🍄🍍🍌🍋🍊 ✔️ Cómo incorporas vos los vegetales y las frutas durante el día??? #nutricion #vidasana #nutriciondeportiva #salud #minerales #vitaminas #bienestar #nutricionydeporte #alimentacionsana #alimentacionconciente #vidasaludable #antropometrias #sport #deporte

👉 En la variedad está el gusto dicen muchos... Y es verdad. 😉👉 No solo eso, sino que en la variedad de alimentos que elegimos e incorporamos a través de nuestras comidas, nos aseguramos que todos los "nutrientes" , incluyendo vitaminas y minerales estén presentes y nuestro organismo se fortalezca y esté más saludable.Variedad + Calidad + Cantidad + Adecuación🌽🥕🍒🍑🍆🍐🍏🥑🍎🍅🥒🍄🍍🍌🍋🍊 ✔️ Cómo incorporas vos los vegetales y las frutas durante el día??? #nutricion #vidasana #nutricion deportiva #salud #minerales #vitaminas #bienestar #nutricion ydeporte #alimentacionsana #alimentacionconciente #vidasaludable #antropometrias #sport #deporte

vueltanatural photos downloadUna excelente opción para arrancar el día es consumir esta mezcla de dos de los tesoros que encontramos en la naturaleza. 🐝🌻🌷 La miel combinada con el polen de abeja nos brinda vitaminas, minerales y enzimas. Refuerza el sistema inmunológico, es antiviral y aporta energía.Consumí esta poderosa mezcla en ayunas, antes de hacer tu desayuno "formal". ¡¡#BuenViernes para todos!! #VueltaNatural #AlimentacionViva#AlimentacionConciente#Miel #Polen #Enzimas

Una excelente opción para arrancar el día es consumir esta mezcla de dos de los tesoros que encontramos en la naturaleza. 🐝🌻🌷 La miel combinada con el polen de abeja nos brinda vitaminas, minerales y enzimas. Refuerza el sistema inmunológico, es antiviral y aporta energía.Consumí esta poderosa mezcla en ayunas, antes de hacer tu desayuno "formal". ¡¡#BuenViernes para todos!! #VueltaNatural #AlimentacionViva #AlimentacionConciente #Miel #Polen #Enzimas

albinanaserviciosdesalud photos downloadApúntate a un estilo de vida saludable y conviértete en gestor de tu salud y emociones.A través del mindfulness, yoga y nordic walking podrás mejorar tu rendimiento físico e intelectual, tus relaciones interpersonales, tu sistema inmunológico, aprender a gestionar el estrés, a comer bien...Infórmate en nuestra jornada de puertas abiertas el viernes 26 de enero, a las 10:00, 15:00 y 19:00.Reserva tu plaza en el 647892464.Albiñana Servicios de salud C/ Conde Berbedel 44, Bétera (Valencia)#farmacia #bétera #valencia #salud #estilodevidasaludable #yoga #mindfulness #estrés #alimentacionconciente #nordicwalking #marchanordica #health

Apúntate a un estilo de vida saludable y conviértete en gestor de tu salud y emociones.A través del mindfulness, yoga y nordic walking podrás mejorar tu rendimiento físico e intelectual, tus relaciones interpersonales, tu sistema inmunológico, aprender a gestionar el estrés, a comer bien...Infórmate en nuestra jornada de puertas abiertas el viernes 26 de enero, a las 10:00, 15:00 y 19:00.Reserva tu plaza en el 647892464.Albiñana Servicios de salud C/ Conde Berbedel 44, Bétera (Valencia)#farmacia #bétera #valencia #salud #estilodevidasaludable #yoga #mindfulness #estrés #alimentacionconciente #nordicwalking #marchanordica #health

nutcarlapereira photos download🔸Como comer sano fuera de casa:Las siguientes claves van enfocadas a que fuera de tu casa realices comidas ligeras y fáciles de digerir, basadas en alimentos vivos que equilibren el ph de tu organismo.1- Antes de salir a comer toma algún jugo de frutas o vegetales, así no llegaras al restaurante con el estomago vacio. También puedes consumir alguna fruta o frutos secos.2- Elige donde comer. Trata de elegir restaurants o lugares que sepas que ofrecen alimentos sanos, frescos, y que además sean flexibles, por si deseas cambiar o modificar algún menú. Evita los lugares que ofrecen bufet ilimitado, porque seguramente comerás de mas. Algunas opciones que puedes elegir:-Si es pasta rellena, trata de elegir sin salsas en base a crema de leche, puede ser con oliva y nueces, pestos verdes, salsa de tomate o un poco de queso rallado. -Ensaladas, pueden ser con quinoa, o solo de vegetales (en muchos lugares puedes decir que no consumes fiambres o carnes, y pedir que te armen una ensalada con todas las verduras que tengan!) -Si quieres comer pizza trata que sea sin muzzarela, otra opción es faina, aunque muchas veces le agregan harina de trigo.3- Pide que el aderezo de la ensalada te lo sirvan separado, para poder agregar la cantidad que desees. En lugar de salsas industriales, que contienen grasas hidrogenadas, azucares, sal, colorantes y conservantes, usa aceite de oliva.4- Evita consumir postre. Puedes pedir algún te o fruta, si estas dudando entre pedir algo mas o no, mejor no lo pidas. Quedarse con un poco de hambre da tiempo al organismo a recibir la sensación de saciedad, que llega al cerebro unos 20 minutos después de estar saciado físicamente. Recuerda masticar bien, puedes hacer una pausa a la mitad de la comida dejando los cubiertos en la mesa.5- Si tienes que asistir a eventos y reuniones, consume mucha agua. De este modo oxigenaras tu organismo y lo mantendrás activo y despejado. Evita los refrescos y el alcohol.🍒🍓Recuerda que lo mejor es no limitarse y disfrutar 🍃🍂Inspirado en "Flexivegetarianos" A.M#nutcarlapereira#alimentacionconciente #noalasdietas #sialcambiodehábitos #detox #detoxify #vegetarians #vegan #plantbased P.h: Pinterest

🔸Como comer sano fuera de casa:Las siguientes claves van enfocadas a que fuera de tu casa realices comidas ligeras y fáciles de digerir, basadas en alimentos vivos que equilibren el ph de tu organismo.1- Antes de salir a comer toma algún jugo de frutas o vegetales, así no llegaras al restaurante con el estomago vacio. También puedes consumir alguna fruta o frutos secos.2- Elige donde comer. Trata de elegir restaurants o lugares que sepas que ofrecen alimentos sanos, frescos, y que además sean flexibles, por si deseas cambiar o modificar algún menú. Evita los lugares que ofrecen bufet ilimitado, porque seguramente comerás de mas. Algunas opciones que puedes elegir:-Si es pasta rellena, trata de elegir sin salsas en base a crema de leche, puede ser con oliva y nueces, pestos verdes, salsa de tomate o un poco de queso rallado. -Ensaladas, pueden ser con quinoa, o solo de vegetales (en muchos lugares puedes decir que no consumes fiambres o carnes, y pedir que te armen una ensalada con todas las verduras que tengan!) -Si quieres comer pizza trata que sea sin muzzarela, otra opción es faina, aunque muchas veces le agregan harina de trigo.3- Pide que el aderezo de la ensalada te lo sirvan separado, para poder agregar la cantidad que desees. En lugar de salsas industriales, que contienen grasas hidrogenadas, azucares, sal, colorantes y conservantes, usa aceite de oliva.4- Evita consumir postre. Puedes pedir algún te o fruta, si estas dudando entre pedir algo mas o no, mejor no lo pidas. Quedarse con un poco de hambre da tiempo al organismo a recibir la sensación de saciedad, que llega al cerebro unos 20 minutos después de estar saciado físicamente. Recuerda masticar bien, puedes hacer una pausa a la mitad de la comida dejando los cubiertos en la mesa.5- Si tienes que asistir a eventos y reuniones, consume mucha agua. De este modo oxigenaras tu organismo y lo mantendrás activo y despejado. Evita los refrescos y el alcohol.🍒🍓Recuerda que lo mejor es no limitarse y disfrutar 🍃🍂Inspirado en "Flexivegetarianos" A.M#nutcarlapereira #alimentacionconciente #noalasdietas #sialcambiodehábitos #detox #detox ify #vegetarians #vegan #plantbased P.h: Pinterest

layogueria photos downloadDESPIERTA | Martes y Jueves 7.00 am #hathayoga y Jueves 9.30 #vinyasayoga @layogueria ¡Reserva tu Clase en Línea! @layogueria 443 274 2489 layogueria@gmail.com ¡ Te esperamos ! J. J. tablada No 660 Sta María #MLM #saludable #organicshop #studioyoga #yoga #barre #pilates #mindfulness #meditación #alimentacionconciente #nutrición #tunuevoestilodevida #Morelia #studiomorelia #yogamorelia #MoreliaMich

DESPIERTA | Martes y Jueves 7.00 am #hathayoga y Jueves 9.30 #vinyasayoga @layogueria ¡Reserva tu Clase en Línea! @layogueria 443 274 2489 layogueria@gmail .com ¡ Te esperamos ! J. J. tablada No 660 Sta María #MLM #saludable #organicshop #studioyoga #yoga #barre #pilates #mindfulness #meditación #alimentacionconciente #nutrición #tunuevoestilodevida #Morelia #studiomorelia #yoga morelia #Morelia Mich

buenoshabitosnutricion photos downloadLas ensaladas no tienen que ser aburridas 😎..Para que sean completas deben incluir 👇🏼:.1️⃣ Diferentes verduras. Tip 🔛 las verduras de hoja verde aportan mayor volumen y nos dan más saciedad.2️⃣ Proteína. Preferible magra (bajo contenido de grasa).3️⃣ Carbohidratos complejos. .Les comparto la mía 🙋🏼‍♀️..Lechuga ➕ arúgula ➕ tomates cherry ➕ entraña (que me sobró de una parrillada) ➕ maíz 🌽➕ pan tostado con ajo y perejil (snack que comprende) ➕ semillas de chia y ajonjolí ..••••••••••••••••••••••••••••••••••••••⚠️Pide tu CITA 👇🏼Horario VERANO:De LUNES a VIERNES de 10 a 19 hs.SÁBADOS de 10 a 12 hs..👩🏼‍⚕️ Consultas en San Isidro.👜 Visitas a Domicilio.📲 Asesoría a Distancia.💌 Mail: mcarolanavarro@gmail.com.#alimentacion #alimentacionsana #alimentacionsaludable #alimentacionconciente #alimentos #nodieta #noobsesion #habitossaludables #healthylifestyle #healthyfood #healthylife #saludable #nutricion #nutrition #eatclean #obsesion #cooking #recetas #recipes #food #fit #fitness #happiness #bienestar #comida #diet #deliciousfood #delicioso #calorias #instagood

Las ensaladas no tienen que ser aburridas 😎..Para que sean completas deben incluir 👇🏼:.1️⃣ Diferentes verduras. Tip 🔛 las verduras de hoja verde aportan mayor volumen y nos dan más saciedad.2️⃣ Proteína. Preferible magra (bajo contenido de grasa).3️⃣ Carbohidratos complejos. .Les comparto la mía 🙋🏼‍♀️..Lechuga ➕ arúgula ➕ tomates cherry ➕ entraña (que me sobró de una parrillada) ➕ maíz 🌽➕ pan tostado con ajo y perejil (snack que comprende) ➕ semillas de chia y ajonjolí ..••••••••••••••••••••••••••••••••••••••⚠️Pide tu CITA 👇🏼Horario VERANO:De LUNES a VIERNES de 10 a 19 hs.SÁBADOS de 10 a 12 hs..👩🏼‍⚕️ Consultas en San Isidro.👜 Visitas a Domicilio.📲 Asesoría a Distancia.💌 Mail: mcarolanavarro@gmail .com.#alimentacion #alimentacion sana #alimentacion saludable #alimentacion conciente #alimentos #nodieta #noobsesion #habitossaludables #healthylife style #healthyfood #healthylife #saludable #nutricion #nutrition #eatclean #obsesion #cooking #recetas #recipes #food #fit #fit ness #happiness #bienestar #comida #diet #deliciousfood #delicioso #calorias #instagood

oh.my.dip photos downloadBack-stageEsta es la vida que queremos, la vida veggie, la vida libre de crueldad, la vida colorida, la vida Oh my dip!Pedidos por mensaje privado. #vegan #hummus #viñadelmar #vegano #vegetariano #vegetarianoschile #veganoschile #libredecrueldad #eatclean #healthyfood #alimentacionconciente #chile #govegan #basadoenplantas #comidasana #foodporn #quintaregion #foodie #vidasana #chilevegan #valparaiso #plantbased #ohmydip #crueltyfree #viña #vregion #reñaca #veganfood

Back-stageEsta es la vida que queremos, la vida veggie, la vida libre de crueldad, la vida colorida, la vida Oh my dip!Pedidos por mensaje privado. #vegan #hummus #viña delmar #vegan o #vegetariano #vegetariano schile #vegan oschile #libredecrueldad #eatclean #healthyfood #alimentacionconciente #chile #govegan #basadoenplantas #comidasana #foodporn #quintaregion #foodie #vidasana #chile vegan #valparaiso #plantbased #ohmydip #crueltyfree #viña #vregion #reñaca #vegan food

silvinapremmurti photos downloadHooola amigos!!!!!Que linda puesta de sol que veo entre las sierras de Córdoba. Me brota desde el pecho agradecer un dia mas, como cada día...una nueva aventura.Caminando hacia el río vi una hermosa Aloe.Y como les gustó mucho la primer nota de "siga al conejo" sigo con esta planta que nos regala la mejor arquitecta que conozco....La Pacha. La Aloe posee un poder antiinflamatorio en general, antiseptica y bactericida, destruye tejidos muertos, es activa contra casi todas las dolencias.Es útil en odontología, ya que desinflama las encías, cura las llaguitas. Aumenta la secreción biliar, ayuda muchisimo para el síntoma de Colón irritable, estimula el sistema inmunológico, hace bajar el azúcar, ácido úrico y colesterol en sangre. Particularmente yo lo uso como cicatrizar de heridas.Si te expusiste mucho al sol, calmara, refrescara y regenerara tu piel lastimada.También la consumo en jugos.(Dicen Que Cleopatra la usaba para tener una piel perfecta)Principalmente utilizo el gel, se corta la hoja con un cuchillo (No la arranques), y le saco las espinita exteriores, luego le saco la parte verde y el líquido amarillo que sale (aloina....eso es un látex que puede ser tóxico)Si te sobra gel podes guardarlo en la heladera hasta el día siguiente.Este gel podes incluirlo en tus licuados de la mañana, tambien en ensaladas.Hay muchísima información de esta planta, Parte de lo que escribí lo saque de tres libros:Manual introductorio de ginecología Natural. Que escribió Pabla Pérez San Martín. Del cuerpo a las raíces.Hierbas y Plantas curativas.Plantas shamanicasJorge Fernández Chiti. Y de la tradición del boca a boca.De madres, amigas, Yuyeras amigas que acompañan mi camino.Una vez que te adentras en este mundo, empoderas tu poder de sanación. Siempre consulta a tu médico, para que pueda acompañarte.Yo desde mi lugar abro la puerta de un camino, el cual es enriquecedor y te llevará a reconectarte con tu salud y con la tierra, esa madre que nos cobija, nos sana, nos protege y alimenta.#pachama #rio #aloe #plantasquecuran #tradicion #pasionporloquehago #nutrir #alimentacionconciente

Hooola amigos!!!!!Que linda puesta de sol que veo entre las sierras de Córdoba. Me brota desde el pecho agradecer un dia mas, como cada día...una nueva aventura.Caminando hacia el río vi una hermosa Aloe.Y como les gustó mucho la primer nota de "siga al conejo" sigo con esta planta que nos regala la mejor arquitecta que conozco....La Pacha. La Aloe posee un poder antiinflamatorio en general, antiseptica y bactericida, destruye tejidos muertos, es activa contra casi todas las dolencias.Es útil en odontología, ya que desinflama las encías, cura las llaguitas. Aumenta la secreción biliar, ayuda muchisimo para el síntoma de Colón irritable, estimula el sistema inmunológico, hace bajar el azúcar, ácido úrico y colesterol en sangre. Particularmente yo lo uso como cicatrizar de heridas.Si te expusiste mucho al sol, calmara, refrescara y regenerara tu piel lastimada.También la consumo en jugos.(Dicen Que Cleopatra la usaba para tener una piel perfecta)Principalmente utilizo el gel, se corta la hoja con un cuchillo (No la arranques), y le saco las espinita exteriores, luego le saco la parte verde y el líquido amarillo que sale (aloina....eso es un látex que puede ser tóxico)Si te sobra gel podes guardarlo en la heladera hasta el día siguiente.Este gel podes incluirlo en tus licuados de la mañana, tambien en ensaladas.Hay muchísima información de esta planta, Parte de lo que escribí lo saque de tres libros:Manual introductorio de ginecología Natural. Que escribió Pabla Pérez San Martín. Del cuerpo a las raíces.Hierbas y Plantas curativas.Plantas shamanicasJorge Fernández Chiti. Y de la tradición del boca a boca.De madres, amigas, Yuyeras amigas que acompañan mi camino.Una vez que te adentras en este mundo, empoderas tu poder de sanación. Siempre consulta a tu médico, para que pueda acompañarte.Yo desde mi lugar abro la puerta de un camino, el cual es enriquecedor y te llevará a reconectarte con tu salud y con la tierra, esa madre que nos cobija, nos sana, nos protege y alimenta.#pachama #rio #aloe #plantasquecuran #tradicion #pasionporloquehago #nutrir #alimentacionconciente

cynthia_hbl_24nutricion photos downloadPan cakes de avena para las porotas con yogurth y mermelada sin azúcarRecordar que las madres somos las nutricionistas de nuestro hogar, de nosotras depende como se alimentan nuestros hijos y es una enorme responsabilidad que nuchas veces no le tomamos el peso, es por esto que debemos enseñarles a nuestros hijos a tener buenos hábitos alimenticios y una alimentación consiente la cual los llene de nutrientes y no sólo de calorías vacías.Nunca es tarde para cambiar nuestros hábitos, así como los aprendiste los puedes desaprender 😉#alimentacionconciente #yoamomifamilia #habitossaludables #yopuedotupuedes

Pan cakes de avena para las porotas con yogurth y mermelada sin azúcarRecordar que las madres somos las nutricionistas de nuestro hogar, de nosotras depende como se alimentan nuestros hijos y es una enorme responsabilidad que nuchas veces no le tomamos el peso, es por esto que debemos enseñarles a nuestros hijos a tener buenos hábitos alimenticios y una alimentación consiente la cual los llene de nutrientes y no sólo de calorías vacías.Nunca es tarde para cambiar nuestros hábitos, así como los aprendiste los puedes desaprender 😉#alimentacionconciente #yoamomifamilia #habitossaludables #yopuedotupuedes

vivefreedom photos download✨🐰✨- Nos encanta probar nuestros estampados en distintas prendas y este sin duda queda hermoso en Poleron. ..✨Amigos No Comida ✨...-Tú te atreves a ser el cambio que el mundo necesita?..- Polerones disponibles en: Negro- Verde- Rosado Flúor y Azul rey, todas las tallas! ...- Enviamos a Todo Chile 🇨🇱 - Todas tus consultas por interno 💌....#vegangirl #basadoenplantas #girl #bestofvegan #lookbook #santiago #instavegan #vegansoflatam #vregion #viña #viñadelmar #quintaregion #reñaca #vidasana #veganfoodshare #veg #vegansofpainb #vivefreedom #chilevegan #whatiwore #moda #lifestyle #hechoenchile #diseñochileno #handmade #veggie #vegetarian #vegetariano

✨🐰✨- Nos encanta probar nuestros estampados en distintas prendas y este sin duda queda hermoso en Poleron. ..✨Amigos No Comida ✨...-Tú te atreves a ser el cambio que el mundo necesita?..- Polerones disponibles en: Negro- Verde- Rosado Flúor y Azul rey, todas las tallas! ...- Enviamos a Todo Chile 🇨🇱 - Todas tus consultas por interno 💌....#veg angirl #basadoenplantas #girl #bestofvegan #lookbook #santiago #instavegan #veg ansoflatam #vregion #viña #viña delmar #quintaregion #reñaca #vidasana #veg anfoodshare #veg #veg ansofpainb #vivefreedom #chilevegan #whatiwore #moda #lifestyle #hechoenchile #diseñochileno #handmade #veg gie #veg etarian #veg etariano

organicpam photos downloadMi almuerzo de hoy es uno de mis preferidos!! 😍..- Junto a mi querida @salty_fran fuimos por una rica Pizza Vegana en @panquequelapanaderia ....- Les gusta la Puzza con Palta 🥑? Para mi es un imperdible 👌🏼...- Cariños y Feliz Jueves 😘..........#vegangirl #basadoenplantas #organic #bestofvegan #comidasana #ricoysano #instavegan #tasty #foodporn #vegansoflatam #vregion #viña #viñadelmar #quintaregion #reñaca #vidasana #vidasaludable #nutrients #foodie #veganfoodshare #vegansofig #veg #thefeedfeed #veganfood #vegansofpainb #thefeedfeedvegan #chilevegan #wholefood #bbg #foodstagram

Mi almuerzo de hoy es uno de mis preferidos!! 😍..- Junto a mi querida @salty_fran fuimos por una rica Pizza Vegana en @panquequelapanaderia ....- Les gusta la Puzza con Palta 🥑? Para mi es un imperdible 👌🏼...- Cariños y Feliz Jueves 😘..........#veg angirl #basadoenplantas #organic #bestofvegan #comidasana #ricoysano #instavegan #tasty #foodporn #veg ansoflatam #vregion #viña #viña delmar #quintaregion #reñaca #vidasana #vidasaludable #nutrients #foodie #veg anfoodshare #veg ansofig #veg #thefeedfeed #veg anfood #veg ansofpainb #thefeedfeed vegan #chilevegan #wholefood #bbg #foodstagram

silviamuchaga photos download🍴Hoy Red-Pinck🍴🍑🥗❤️🥗🍑🥗❤️🥗🍑!!!!!!Moños integrales, remolacha cocida al dente y rallada, apio, pepino, pimiento italiano, chía y levadura de cerveza ( le dá a la pasta y las verduras, a parte de todas sus propiedades, un sabor espectacular), tomate cherry amarillo, semillas de girasol y sésamo negro....el aderezo más que rico: 2 cucharadas soperas colmadas de yogur natural de soja, 2 cucharadas de oliva virgen, 1/2 cucharada de vinagre balsámico,. 1/2 cucharada de salsa de soja, ajo en polvo y pimienta, emulsionar y listo...un aderezo que le queda espectacular a ésta ensalada de pasta👌!!!! Espero hayan tenido un buen jueves....Buena Vida para TODOS!!!!#alimentacionconciente #superalimentos #vidasana #comidavegetariana #comesano #kale #vidasaludable #natural #health #greenlive #tofu #vegan #ricoysano #healty #sano #healtyfood #veganfood #foodpics #veganfoodshare #Chía #nature #sanoynatural #foodshare #foodie #foodpics #nuestrohogar #cotocarcedo #salinasbeach #Asturias #España

🍴Hoy Red-Pinck🍴🍑🥗❤️🥗🍑🥗❤️🥗🍑!!!!!!Moños integrales, remolacha cocida al dente y rallada, apio, pepino, pimiento italiano, chía y levadura de cerveza ( le dá a la pasta y las verduras, a parte de todas sus propiedades, un sabor espectacular), tomate cherry amarillo, semillas de girasol y sésamo negro....el aderezo más que rico: 2 cucharadas soperas colmadas de yogur natural de soja, 2 cucharadas de oliva virgen, 1/2 cucharada de vinagre balsámico,. 1/2 cucharada de salsa de soja, ajo en polvo y pimienta, emulsionar y listo...un aderezo que le queda espectacular a ésta ensalada de pasta👌!!!! Espero hayan tenido un buen jueves....Buena Vida para TODOS!!!!#alimentacionconciente #superalimentos #vidasana #comidavegetariana #comesano #kale #vidasaludable #natural #health #greenlive #tofu #vegan #ricoysano #healty #sano #healty food #vegan food #foodpics #vegan foodshare #Chía #nature #sano ynatural #foodshare #foodie #foodpics #nuestrohogar #cotocarcedo #salinasbeach #Asturias #España

michii.healtylife photos downloadAlmuerzo de hoy. 12:30. Hs 🍁tarta 100 % integral de berenjena hice la masa caserita. Salio riquisima 😍👌 🍁ñoquis de calabaza de mi mama ❤ y yo hice el quesito de avena. 🍁Ensalada de zanahoria & arvejas. No sabia que comer asi que opte por un poco de cada cosa 💣💣 #lunch #Healthy #nodiet #alimentacionconciente #Healthylifestyle

Almuerzo de hoy. 12:30. Hs 🍁tarta 100 % integral de berenjena hice la masa caserita. Salio riquisima 😍👌 🍁ñoquis de calabaza de mi mama ❤ y yo hice el quesito de avena. 🍁Ensalada de zanahoria & arvejas. No sabia que comer asi que opte por un poco de cada cosa 💣💣 #lunch #Healthy #nodiet #alimentacionconciente #Healthy lifestyle

vueltanatural photos download¿Por qué se habla tanto del gluten? En las últimas décadas aumentó la población de celíacos, quienes deben evitar esta proteína que está presente en trigo, avena, cebada y centeno (TACC). Y no es casual. El trigo ha sido bastante manipulado genéticamente y esto resultó en que su concentración de gluten aumentó unas 50 veces respecto del que se consumía décadas atrás. Incluso muchas personas (entre quienes me incluyo) tienen sensibilidad al gluten sin ser celíacos. ¡Por suerte el mundo no se termina! Hay un abanico de posibilidades en lo que a harinas sin gluten se refiere: de algarroba, amaranto, quinoa, sarraceno, maíz, almendras, garbanzos, arroz, lino..... ¡Animate a probarlas! Y aprovechá los beneficios de diferentes legumbres, cereales y frutos secos que son tan necesarios para nutrirnos.#VueltaNatural #Celiaco #Gluten #TACC #Trigo #Avena #AlimentacionConciente #Pan

¿Por qué se habla tanto del gluten? En las últimas décadas aumentó la población de celíacos, quienes deben evitar esta proteína que está presente en trigo, avena, cebada y centeno (TACC). Y no es casual. El trigo ha sido bastante manipulado genéticamente y esto resultó en que su concentración de gluten aumentó unas 50 veces respecto del que se consumía décadas atrás. Incluso muchas personas (entre quienes me incluyo) tienen sensibilidad al gluten sin ser celíacos. ¡Por suerte el mundo no se termina! Hay un abanico de posibilidades en lo que a harinas sin gluten se refiere: de algarroba, amaranto, quinoa, sarraceno, maíz, almendras, garbanzos, arroz, lino..... ¡Animate a probarlas! Y aprovechá los beneficios de diferentes legumbres, cereales y frutos secos que son tan necesarios para nutrirnos.#VueltaNatural #Celiaco #Gluten #TACC #Trigo #Avena #AlimentacionConciente #Pan

laquinoatiendafit photos downloadCereal con algarrobo. Conoces los Beneficios del algarrobo?✔ Es un alimento muy energético.✔ Excelente en el tratamiento de la anemia.✔ contiene proteínas, vitaminas y fibra. ...#laquinoavalledupar #laquinoa #laquinoatiendafit #mercadosaludable #alimentacionsaludable #alimentacionconciente #nodejesdecomer #alimentatebien #cereal #algarrobo #health #healthysnack #healthytips #healthyfood #healthy #habitossaludables #healthylifestyle #healthyfood #foodfitness #breakfast #gym #fitbloguer #fitgirl #fit #fitness #laquinoatiendafit

Cereal con algarrobo. Conoces los Beneficios del algarrobo?✔ Es un alimento muy energético.✔ Excelente en el tratamiento de la anemia.✔ contiene proteínas, vitaminas y fibra. ...#laquinoa valledupar #laquinoa #laquinoa tiendafit #mercadosaludable #alimentacionsaludable #alimentacionconciente #nodejesdecomer #alimentatebien #cereal #algarrobo #health #health ysnack #health ytips #health yfood #health y #habitossaludables #health ylifestyle #health yfood #foodfitness #breakfast #gym #fit bloguer #fit girl #fit #fit ness #laquinoa tiendafit

emporio_apibees photos downloadSal de mar @unelsaldemar proveniente de Cahuil 1/2 kilo a solo $1.600.-Beneficios:✔️contracción y expansión de los músculos.✔️crecimiento y desarrollo del cuerpo✔️aporte ideal de magnesio✔️mejora la salud cardiovascular✔️ayuda a dormir mejor✔️evita la retención de liquido#emporioapibees#saldemar#unel#salgruesa#cahuil#alimentacionconciente

Sal de mar @unelsaldemar proveniente de Cahuil 1/2 kilo a solo $1.600.-Beneficios:✔️contracción y expansión de los músculos.✔️crecimiento y desarrollo del cuerpo✔️aporte ideal de magnesio✔️mejora la salud cardiovascular✔️ayuda a dormir mejor✔️evita la retención de liquido#emporioapibees #saldemar #unel #salgruesa #cahuil #alimentacionconciente

vayu.cumbaya photos download!Que delicia! Nos quedan 3 cupos para el taller de FERMENTADOS, aprende a preparar este delicioso yogurt vegetal y otras recetas para mejorar la flora intestinal. Recetas 100% veganas 🌱👉🏻+info vayu.cumbaya@gmail.com / 0984681974“Alimentos vivos, alimentos de verdad”...#fermentados #saludintestinal #vegano #veganosquito #cumbayaorganico #cumbaya #yougurt #alimentacionconciente #alimentacionviva #kvass #chucrut #kombucha #kefir #scooby #kimchi

!Que delicia! Nos quedan 3 cupos para el taller de FERMENTADOS, aprende a preparar este delicioso yogurt vegetal y otras recetas para mejorar la flora intestinal. Recetas 100% veganas 🌱👉🏻+info vayu.cumbaya@gmail .com / 0984681974“Alimentos vivos, alimentos de verdad”...#fermentados #saludintestinal #vegano #vegano squito #cumbaya organico #cumbaya #yougurt #alimentacionconciente #alimentacionviva #kvass #chucrut #kombucha #kefir #scooby #kimchi

paulakarime_nutricionista photos downloadEstamos de vacaciones y por eso hoy comimos tarde. Para hoy me motive con un pollo Thai que compartió @consuelowerner y que me dejó antojadisima. Nunca he cocinado estás preparaciones ni usado leche de coco para cocinar, pero hoy me atreví y el resultado es exquisito! Si quieren la receta denle me gusta y me la piden!! 💯 recomendado y nada difícil!!!! #alimentacionconciente #asesoriasdealimentacionyestilodevida #Paulanutricionista

Estamos de vacaciones y por eso hoy comimos tarde. Para hoy me motive con un pollo Thai que compartió @consuelowerner y que me dejó antojadisima. Nunca he cocinado estás preparaciones ni usado leche de coco para cocinar, pero hoy me atreví y el resultado es exquisito! Si quieren la receta denle me gusta y me la piden!! 💯 recomendado y nada difícil!!!! #alimentacionconciente #asesoriasdealimentacionyestilodevida #Paulanutricionista

leslie_sanchezleon photos downloadAlmuerzo: ensalada surtida + lentejas + nueces y semillas 😍😍😍 #plantbased #comidareal #realfooder #alimentacionconciente #legumbres #eatrealfood

Almuerzo: ensalada surtida + lentejas + nueces y semillas 😍😍😍 #plantbased #comidareal #realfooder #alimentacionconciente #legumbres #eatrealfood

Sorry, this page isn't available.

The link you followed may be broken, or the page may have been removed. Homepage .