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rakel.personal photos downloadVEM SER W.O.D!!! SEG/QUART/SEX (Manhã - 07h / Noite - 18:45) / SÁBADO 08h - CT GRACIE BARRA-BARRO VERMELHO - R. Dr. Getúlio Vargas, 960 - Barro Vermelho Tel: 99958-7190Venham conhecer o CT GB-BARRO VERMELHO (@gbbarrovermelho), suas modalidades e façam uma aula experimental!#treino#wod#treinamentofuncional#treinowodfuncional#personal#edf#edfisoca#gb#gracie#graciebarra#gbbarrovermelho#strong#limites#superaçao#desafio#foco

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rssantos.adm photos downloadA Desacatto chega, chegando neste verão... nesta nova coleção lança camiseta longline. Perfeito para seu dia a dia e para aquele treino pesado.Vá com estilo na academia, vá com Desacatto. @desacatto obrigado pela parceria. Juntos no WOD com muito estilo.Cada WOD um modelo... 🏋️‍♂️🐨✌🦏 #crossfit #crossfitgames #crossfitbrasil #crossfitbr #crossfitgoiania #crossfitgoias #crossfitgo #crossfitdiario #crossfiter #crosslove #academiatavares #superaçãocrossfit #SuperAçao #weightlifting #hookit #monsterenergy #rafacf #coalacf #desacatto

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renan_raad photos downloadO treino de terça foi sobre como usar a energia (ki) e não a força muscular. Renan Raad Ving TsunO caminho espiritual das artes marciais _Atenção_Concentração_Fluxo_Energia_Poder interno_MutaçãoAgende uma aula particular (31)9-98910415#rrvingtsun #wushu #kungfu #taoteching #meditation #renanraadvingtsun #vingtsunkungfu #wingchun #wingchunkungfu #wingchunwarrior #wingtsun #brucelee #foco #autoconhecimento #defesapessoal #meditacao #vingtsun #superaçao #presence #mindfulness #autocontrole #tao #selfdefense #taoism #zen #chikung

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sshqau photos downloadMuitas pessoas quando vão fazer um intercâmbio se preocupam em escolher qual  o país em que gostariam de morar, qual curso irão estudar, os documentos necessários para o processo do visto e quanto dinheiro terão. Sim, essas questões são importantes.  Porém a essencial de todas é: eu estou mesmo preparado para fazer um intercâmbio agora?Antes de começar a pesquisar os itens mencionados acima, as pessoas que pretendem fazer um intercâmbio deveriam analisar certas variáveis externas (Olhar Externo) bem como certas características pessoais (Olhar Interno) que vão interferir diretamente no sucesso ou insucesso do seu intercâmbio. Veja neste post algumas dessas variáveis.http://www.superstudent.net/br/blog/para-fazer-um-intercambio-voce-precisa-estar-preparado-sera-que-voc-est#venhaparaaustralia#expectativas #tudoepossivel #estudar #trabalhonaaustralia #sshq #amoviajar #aprendaingles #amazing #surf #school #novasescolhas #estudenoexterior #superaçao #sigaofuturo #naopercatempo #terradocanguru #estudeetrabalhenaaustralia #foco #determinacao #persistencia #forcadevontade #esforcoefoco #solucao #vistoparacasais #vistoparaaustralia #casais #vivanaaustralia #familia #mudanca

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entendendoautismo photos downloadQuando é feita uma orientação à criança ou adolescente com #autismo sobre alimentação, é preciso que a #família toda mude seus hábitos. Isso facilita o processo. Por isso, você deve sempre pensar que se algo está mudando na vida do seu filho, deve mudar na sua também. E como a irritabilidade é muito comum no autismo, principalmente quando há uma mudança de rotina ou hábitos, é fundamental entender se a criança não tem deficiência de magnésio (o que contribui para a irritabilidade e excitação) e de vitamina B6. A intolerância alimentar, como ao #Glúten e #Lactose, por exemplo, também agrava a irritabilidade. *Por isso, todo o processo de mudança deve ser orientado e acompanhado por um médico especialista.#TEAmor #EntendendoAutismo #FamíliaÉTudo #abcautismo #EntendendoAutismo #autismo #autista #autism #criançasautistas#autismo #adescpbertadoautismo #asdteaautismautismmom#autismmommy #autismspectrumdisorder#transtornodoespectroautista #autismbr #tea #autismoamor #autismorealidade #autismobrasil #autismom #maedeautista #asperger #superaçao #amor

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box_potiguar photos downloadCoisa boa é ver uma postagem como essa. #REPOST @iadjalima : 5°dia de Crossfit no @boxpotiguar concluído com sucesso!! Dia de preparação para o Murph😰😰😰😰(não conseguir concluir todo,mas 90% foi,faltando só a Última rodada).Resumo do dia: #superaçao #garra e #força.Acredite em vc! VC pode se superar a cada dia!!🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋🏋 Antes de começar a aula, o WOD pode até parecer assustador😱 ou difícil de ser realizado😨. Mas com a orientação correta e, principalmente, vontade, ao final você se sentirá talentoso, forte, capaz de lidar melhor com as coisas. Em suma, o CrossFit irá aumentar sua confiança em você mesmo(a).🤗😉.#TeamPotiguar #GoTimePotiguar #betterthanyesterday #boxpotiguar #fit #fitness #health

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lisafirmino photos downloadConfraternizações, doces e chocolates em excesso...Amigo secreto muito especial!Obrigada @goeslaercio, amei demais.

Confraternizações, doces e chocolates em excesso...Amigo secreto muito especial!Obrigada @goeslaercio , amei demais.

renan_raad photos downloadRenan Raad Ving TsunO caminho espiritual das artes marciais _Atenção_Concentração_Fluxo_Energia_Poder interno_MutaçãoAgende uma aula particular (31)9-98910415#rrvingtsun #wushu #kungfu #taoteching #meditation #renanraadvingtsun #vingtsunkungfu #wingchun #wingchunkungfu #wingchunwarrior #wingtsun #brucelee #foco #autoconhecimento #defesapessoal #meditacao #vingtsun #superaçao #presence #mindfulness #autocontrole #tao #selfdefense #taoism #zen #chikung

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pathysantosmakeup photos downloadBoa tardeEsqueça o ruído negativo a sua volta. Dê prioridade ao que ao que lhe faz bem. Vai sem medo. Abrace, ria, ame...escolha o que te faz feliz!"__#marketingmultinivel #mmn #superaçao #sucesso #prosperidade #bleven #rumoaotopo #VemPraBLeven #vencedores#empreendedor#mentemilionarias

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onsebbastian photos downloadTú que tem esse abraço...💕Tinhamu ta? #superaçao

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bodyplanetacademia photos download🆙 MAIS UMA MODALIDADE DA BODY PLANET: Gravity Pilates é um método que mistura Pilates, Treinamento Funcional, Ballet e Dança.Muito dinâmico e funcional.O trabalho muscular no método Gravity é muito intenso, pois a inclinação do equipamento desestabiliza o centro do corpo, obrigando o praticante a trabalhar toda a musculatura para manter o alinhamento e a postura durante a realização dos exercícios. É incomparável com o equipamento tradicional. Com o Gravity, é possível queimar cerca de 600 calorias em 55 minutos de aula e modelar o corpo. O planejamento de aula inclui circuitos aeróbios, realizados de maneira consciente, potencializando os resultados. Os benefícios virão consequentemente como corpo delineado e longilíneo:– Aumento dos tônus musculares (corpo durinho).– Flexibilidade– Aumento de estatura (alongamento axial).– Diminuição de dores no corpo...🔝VENHA SABER MAIS NA BODY PLANET!! .. #bodyplanetacademia #bodyplanet #academiacompleta #saude #bemestar #massoterapia #relaxamento #qualidadedevida #vidasaudavel #step #aulascoletivas #novidades #novembro #força #superaçao #foco #musculação #ginastica #gym #rpm #spinning #lutas #dança #treinamentofuncional #funcionalkids #rumoaotopo #SejaBodyPlanet

🆙 MAIS UMA MODALIDADE DA BODY PLANET: Gravity Pilates é um método que mistura Pilates, Treinamento Funcional, Ballet e Dança.Muito dinâmico e funcional.O trabalho muscular no método Gravity é muito intenso, pois a inclinação do equipamento desestabiliza o centro do corpo, obrigando o praticante a trabalhar toda a musculatura para manter o alinhamento e a postura durante a realização dos exercícios. É incomparável com o equipamento tradicional. Com o Gravity, é possível queimar cerca de 600 calorias em 55 minutos de aula e modelar o corpo. O planejamento de aula inclui circuitos aeróbios, realizados de maneira consciente, potencializando os resultados. Os benefícios virão consequentemente como corpo delineado e longilíneo:– Aumento dos tônus musculares (corpo durinho).– Flexibilidade– Aumento de estatura (alongamento axial).– Diminuição de dores no corpo...🔝VENHA SABER MAIS NA BODY PLANET!! .. #bodyplanet academia #bodyplanet #academiacompleta #saude #bemestar #massoterapia #relaxamento #qualidadedevida #vidasaudavel #step #aulascoletivas #novidades #novembro #força #superaçao #foco #musculação #ginastica #gym #rpm #spinning #lutas #dança #treinamentofuncional #funcionalkids #rumoaotopo #SejaBodyPlanet

gisselaleixopersonal photos downloadDurante um esforço físico o corpo produz mais energia, essa energia gera calor que consequentemente aumenta a temperatura corporal. Em níveis normais a temperatura interna do corpo é de 37º C e para mantê-la nessas condições o corpo produz suor, que ao evaporar diminui a temperatura do corpo.Devido à transpiração o corpo elimina basicamente água e sódio. Se a atividade for realizada por um período longo sem reidratação, o risco de desidratação aumenta, diminuindo sua performance e colocando sua saúde em risco.—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�——Os sintomas da desidratação durante o treino pode ser percebida por alguns sinais:– Fadiga precoce – poucos minutos de exercício e seu corpo já se sente cansado;– Cãibras – a desidratação é uma dos fatores que causam cãibra;– Dor de cabeçaEntão lembre sempre de beber água ou isotônico durante o treino. Isotônicos antes, durante e depois do treino são ótimos repositores de água e nutrientes, mas apenas no treino, durante o dia beba apenas água! 💧💧💪🏽#gisselaleixopersonal #treinamentopersonalizado #debemcomasaude #hidratese

Durante um esforço físico o corpo produz mais energia, essa energia gera calor que consequentemente aumenta a temperatura corporal. Em níveis normais a temperatura interna do corpo é de 37º C e para mantê-la nessas condições o corpo produz suor, que ao evaporar diminui a temperatura do corpo.Devido à transpiração o corpo elimina basicamente água e sódio. Se a atividade for realizada por um período longo sem reidratação, o risco de desidratação aumenta, diminuindo sua performance e colocando sua saúde em risco.—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�—�——Os sintomas da desidratação durante o treino pode ser percebida por alguns sinais:– Fadiga precoce – poucos minutos de exercício e seu corpo já se sente cansado;– Cãibras – a desidratação é uma dos fatores que causam cãibra;– Dor de cabeçaEntão lembre sempre de beber água ou isotônico durante o treino. Isotônicos antes, durante e depois do treino são ótimos repositores de água e nutrientes, mas apenas no treino, durante o dia beba apenas água! 💧💧💪🏽#gisselaleixopersonal #treinamentopersonalizado #debemcomasaude #hidratese

supremaforma photos downloadVocê sabia que é possível conseguir excelentes resultados somente com treino e alimentação ? Aqui está a evolução do nosso aluno @leoestivam, com nove meses de treino ganhou 18kg , e você ? Está esperando o que pra melhorar sua qualidade de vida ? Agende já sua avaliação e comece a treinar conosco .#personalrodrigosenesi#vemprasuprema #fitnessmotivation #superaçao

Você sabia que é possível conseguir excelentes resultados somente com treino e alimentação ? Aqui está a evolução do nosso aluno @leoestivam , com nove meses de treino ganhou 18kg , e você ? Está esperando o que pra melhorar sua qualidade de vida ? Agende já sua avaliação e comece a treinar conosco .#personalrodrigosenesi #vemprasuprema #fitnessmotivation #superaçao

erickbarcelosoficial photos downloadO sonho é a coisa mais real que existe! O sonho move a evolução#evolução #autonhecimento #coaching #filosofia #foradacaixa #sonhos #superaçao

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jiu_jitsu_lifestyle photos download🇧🇷 Qual é sua desculpa? Máximo respeito ! @marcosmory-🇺🇸 What's your excuse? Respect ! @marcosmory..📽️ Via @jiuchips(#jiu_jitsu_lifestyle) #jiujitsu #jiu #jj #bjj #artesuave #tatame #oss #brazilianjiujitsu #respect #respeito #grapling #jiujitsulifestyle #motivacao #superaçao #noexcuse #jiujitsuparatodos..Parceiros: 👉 @bjjclub

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agenciamaisatitude photos downloadAlcance seus objetivos! Saiba fazer as escolhas certas. 📍

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