vegano

recetasfitness_by_yff photos downloadHola chiquis!!! Que tal?.Desde hace un tiempo hemos decidido en casa tener un día vegano, y así poco a poco minimizar el consumo de carne o derivados de animales.Así que cada martes en casa comemos sin carne, Y sin ningún derivado de animales, sea huevos, lácteos, etc..Así que hoy martes en nuestro desayuno tenemos:.GACHAS DE AVENA.(para 1 persona)..⏰Tiempo de preparación: 10’. .👩🏼‍🍳📝LISTA DE LA COMPRA.✔️4 cucharadas de copos de avena. @kolln.es .✔️1 banana.✔️1/2 taza de leche de Almendras @almondbreezees .✔️1 cucharaditas de aceite de coco.✔️stevia a gusto. (Opcional)PARA DECORAR✔️1 mandarina.✔️nueces.✔️frutas dia hidratadas varias..👩🏼‍🍳🥄PROCEDIMIENTO.Poner en una cacerola a fuego lento, los copos de avena junto con la leche de almendras y el aceite de coco. Revolver continuamente y lentamente durante cinco minutos, hasta q esté cocido.Ahora, eres te caso como lo he preparado para mi y también para que, un poco mi bebé hay dos opciones de incorporar la banana.Si no les importan los grupos, una opción es, pisar la banana con un tenedor, e incorporar a la mezcla de avena. Pero en mi caso, como el bebé comerá también, mezclo todo en la batidora, y queda como una crema. Ahora es opcional ponerle stevia o no. Yo no le he puesto porque con el dulzor de la banana, y demás fruta, para mí está bien.Luego agregar el tope que han escogido, en esta ocasión yo elegí mandarinas, nueces, y frutas deshidratadas.Yo lo consumo tal cual está un poco tibio, pero si no le gusta puede llevarlo un ratito a la nevera y listo. ‼️ una forma genial de consumir más fruta en nuestra dieta..🛒 @cafeverde_es COD. Descuento: YAMIFITFOOD..🎁❤️Si te gusto esta receta, no te olvides de darle a ME GUSTA, Son muy importantes para mi..#receta #recetas #recipe #recipes recetassaludables #saludable #dieta #nutricion #comida #comersaludable #realfood #comidareal #fit #fitness #mamifit #healthy #healthylife #healthyfood #entrenar #malaga #andalucia #coco #preentreno #gachasdeavena #gachasdeavena #vegano #desayuno #desayunosaludable #breakfast

Hola chiquis!!! Que tal?.Desde hace un tiempo hemos decidido en casa tener un día vegano, y así poco a poco minimizar el consumo de carne o derivados de animales.Así que cada martes en casa comemos sin carne, Y sin ningún derivado de animales, sea huevos, lácteos, etc..Así que hoy martes en nuestro desayuno tenemos:.GACHAS DE AVENA.(para 1 persona)..⏰Tiempo de preparación: 10’. .👩🏼‍🍳📝LISTA DE LA COMPRA.✔️4 cucharadas de copos de avena. @kolln .es .✔️1 banana.✔️1/2 taza de leche de Almendras @almondbreezees .✔️1 cucharaditas de aceite de coco.✔️stevia a gusto. (Opcional)PARA DECORAR✔️1 mandarina.✔️nueces.✔️frutas dia hidratadas varias..👩🏼‍🍳🥄PROCEDIMIENTO.Poner en una cacerola a fuego lento, los copos de avena junto con la leche de almendras y el aceite de coco. Revolver continuamente y lentamente durante cinco minutos, hasta q esté cocido.Ahora, eres te caso como lo he preparado para mi y también para que, un poco mi bebé hay dos opciones de incorporar la banana.Si no les importan los grupos, una opción es, pisar la banana con un tenedor, e incorporar a la mezcla de avena. Pero en mi caso, como el bebé comerá también, mezclo todo en la batidora, y queda como una crema. Ahora es opcional ponerle stevia o no. Yo no le he puesto porque con el dulzor de la banana, y demás fruta, para mí está bien.Luego agregar el tope que han escogido, en esta ocasión yo elegí mandarinas, nueces, y frutas deshidratadas.Yo lo consumo tal cual está un poco tibio, pero si no le gusta puede llevarlo un ratito a la nevera y listo. ‼️ una forma genial de consumir más fruta en nuestra dieta..🛒 @cafeverde_es COD. Descuento: YAMIFITFOOD..🎁❤️Si te gusto esta receta, no te olvides de darle a ME GUSTA, Son muy importantes para mi..#receta #receta s #recipe #recipe s recetassaludables #saludable #dieta #nutricion #comida #comersaludable #realfood #comida real #fit #fit ness #mamifit #healthy #healthy life #healthy food #entrenar #malaga #andalucia #coco #preentreno #gachasdeavena #gachasdeavena #vegano #desayuno #desayuno saludable #breakfast

stuffieatt photos download#SnackDeLaMañana postentreno! 💪(cuarto de pepino, el otro guardado para la comida o cena!) Puede aderezarse con sal sin refinar o un poco de pimienta, y como siempre una cdta. De AOVE. #stuffieat #pepino #snack #postentreno #recuperando #healthyfood #healthy #veggie #vengan #vegetables #vegano #vegetariano #veganfood #cucumber #foodgasm #eatclean #food#AOVE #pimienta

#SnackDeLaMañana postentreno! 💪(cuarto de pepino, el otro guardado para la comida o cena!) Puede aderezarse con sal sin refinar o un poco de pimienta, y como siempre una cdta. De AOVE. #stuffieat #pepino #snack #postentreno #recuperando #healthy food #healthy #veggie #vengan #vegetables #vegano #vegetariano #veganfood #cucumber #food gasm #eatclean #food #AOVE #pimienta

uai_nuts photos downloadSempre tem uma Uai Nuts perfeita para o seu dia!Qual vc escolhe pra hj?. 😋. 👉 A Pasta de amendoim crocante é integral, sem adição de açúcar, super cremosa e cheia de pedacinhos de amendoim que dão aquela sensação divertida quando você come!. 👉 A de Chocolate é pra quando dá aquela vontade de sair da linha, perfeita para aquele seu dia q merece um adoçada!. 👉 A Crocante com Cookies é aquela pasta super legal q vc pode comer se deliciando sem culpa, pois ela é super saborosa mesmo feita com pouquinho açúcar, e com aqueles pedacinhos de cookie dentro pra vc comer rezando!. 👉 A de Paçoquinha tem a cremosidade perfeita pra vc comer de colher aquela paçoquinha única que você respeita.. 🤤 E ai, qual você escolhe pra hoje?. 📲Entre em contato 🧐Conheça nosso cardápio e 🛒Escolha suas Uai Nuts!Whats: 34 98282616Instagram: @Uai_Nuts .#uainuts #nuts #vegan #vegano #fit #lowcarb #lowcarbbrasil #nogluten #noglutine #nolac #nolactose #comidasaudavel #comidavegana #saudável #alimentosinclusivos #fitness #natural #lowfood #minasgerais #mg #uberaba

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villanaturalrestaurante photos downloadA rotina do dia a dia pede praticidade e rapidez. O Villa Natural tem a solução ideal para que as suas refeições sejam balanceadas, nutritivas e saudáveis. Venha adquirir nossos deliciosos pratos congelados! 7 opções diferentes para você escolher e saborear! 550g de sabor e saúde prontinhos para você!- Beringela Parmegiana, Arroz Integral e Dhal de Grão de Bico.- Cassoulet, Almondega de Aveia de Soja e Arroz Integral (Vegano).- Strogonoff de PST, Arroz Integral e Batata assada.- Feijoada, Arroz Integral e Farofa (Vegano).- Lasanha de PST e Quibe Vegetariano.- Nhoque de Mandioquinha e Quibe Assado de Abóbora (Vegano).- Panqueca de PST, Arroz Integral e Feijão CariocaEstamos na Rua Coronel Ortiz, 726 – Vila Assunção/Santo AndréInfo.: (11) 2896-0065Aberto de Terça à Sexta das 11h30h às 15h.Sábado, Domingos e Feriados das 12h às 15h30h.#VillaNatural #vegetariano #vegano #ABC #SantoAndré #nutrição #saudável #almoço #congelados #culinária saudável

A rotina do dia a dia pede praticidade e rapidez. O Villa Natural tem a solução ideal para que as suas refeições sejam balanceadas, nutritivas e saudáveis. Venha adquirir nossos deliciosos pratos congelados! 7 opções diferentes para você escolher e saborear! 550g de sabor e saúde prontinhos para você!- Beringela Parmegiana, Arroz Integral e Dhal de Grão de Bico.- Cassoulet, Almondega de Aveia de Soja e Arroz Integral (Vegano).- Strogonoff de PST, Arroz Integral e Batata assada.- Feijoada, Arroz Integral e Farofa (Vegano).- Lasanha de PST e Quibe Vegetariano.- Nhoque de Mandioquinha e Quibe Assado de Abóbora (Vegano).- Panqueca de PST, Arroz Integral e Feijão CariocaEstamos na Rua Coronel Ortiz, 726 – Vila Assunção/Santo AndréInfo.: (11) 2896-0065Aberto de Terça à Sexta das 11h30h às 15h.Sábado, Domingos e Feriados das 12h às 15h30h.#VillaNatural #vegetariano #vegano #ABC #SantoAndré #nutrição #saudável #almoço #congelados #culinária saudável

hamiltonsbf photos downloadPara comer com os olhos.🌿 já que dizem que são as janelas da alma.Temos frutas, sementes, cereal, leguminosa e oleoginosas..........#govegan#vegano#vegan#veganlove#dietavegana#dietavegetariana #nomilk#nobutter #nomeet #fortheanimals #foranimals #fortheplanet #forlove#presuntovegetariano #dietavegana #vegandiet #veganmeal #veganbody

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marnifelheim photos downloadSiempre es bueno hacer hamburguesas para que sobren aun que luego no sobre ni una#gordivegan #veganfood #veganfoodporn #highproteinvegan #plantbased #vegano

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laspesavegana photos downloadCocco grattugiato Belbake.📍Lidl💰0,79€......#laspesavegana #vegan #vegano #veganitalia #govegan #vegansofig #vegansofinstagram #prodottivegani #veganiitaliani #italiavegana #whatveganseat #maketheconnection #instafood #food #veggie #veganism #veganlife #veganfood #lidl #veganfoodshare #coconut

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trendyvegans photos downloadI have to admit ☺️ pizza is my favorite food 😋😋😋🌱

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amarzem photos downloadOlha que fofura essas bonecas de pano!!! 😍São artesanais e uma ideia ótima de presente para as crianças ❤️ .~ De acordo com a Pedagogia Waldorf, o boneco tem uma importância e intimidade no brincar infantil incomparável a dos outros brinquedos. Independentemente de idade ou sexo, o boneco acompanha a criança em todos os seus caminhos, na cama, no brincar, no consolo de suas tristezas e nas suas alegrias. A criança não estabelece este relacionamento com uma bola ou um carrinho. Em razão disso, a confecção do boneco se dá com materiais naturais, de forma a possibilitar que a criança pegue e abrace o boneco. ~.#AmarzemOrgânicosENaturais #Amarzem #OrgânicoENatural #ProdutosNaturais #ProdutosOrgânicos #FeiraOrgânica #Frutas #Legumes #Verduras #Orgânico #Natural #CaféOrgânico #Café #SalgadosIntegrais #SalgadosVeganos #Integral #Vegano #PãoDeFermentaçãoNatural #Pão #PãoIntegal #BonecaWaldorf #BonecaDePano

Olha que fofura essas bonecas de pano!!! 😍São artesanais e uma ideia ótima de presente para as crianças ❤️ .~ De acordo com a Pedagogia Waldorf, o boneco tem uma importância e intimidade no brincar infantil incomparável a dos outros brinquedos. Independentemente de idade ou sexo, o boneco acompanha a criança em todos os seus caminhos, na cama, no brincar, no consolo de suas tristezas e nas suas alegrias. A criança não estabelece este relacionamento com uma bola ou um carrinho. Em razão disso, a confecção do boneco se dá com materiais naturais, de forma a possibilitar que a criança pegue e abrace o boneco. ~.#Amarzem OrgânicosENaturais #Amarzem #Orgânico ENatural #ProdutosNaturais #ProdutosOrgânicos #FeiraOrgânica #Frutas #Legumes #Verduras #Orgânico #Natural #Café Orgânico #Café #SalgadosIntegrais #SalgadosVeganos #Integral #Vegano #Pão DeFermentaçãoNatural #Pão #Pão Integal #BonecaWaldorf #BonecaDePano

alison_vegan photos downloadHello hello mes amours 💚Comment allez vous ajourd'hui ? Moi stable mdr pas d'autre mot 😅 Un peu stresser car je pars dans 15 minutes pour une formation ( comme vous le savez ou non je suis en service civique. Et la je dois suivre une courte formation pour gérer le usager mécontent :-/ ) Donc ce midi c'est #neem ( j'avais fait un post dessus, je l'ai acheter dans mon supermarché bio ) c'est juste trop bon 😆 Je valide 👍Et vous votre repas et votre journee ?

Hello hello mes amours 💚Comment allez vous ajourd'hui ? Moi stable mdr pas d'autre mot 😅 Un peu stresser car je pars dans 15 minutes pour une formation ( comme vous le savez ou non je suis en service civique. Et la je dois suivre une courte formation pour gérer le usager mécontent :-/ ) Donc ce midi c'est #neem ( j'avais fait un post dessus, je l'ai acheter dans mon supermarché bio ) c'est juste trop bon 😆 Je valide 👍Et vous votre repas et votre journee ?

thegibraltarvegan photos downloadAm I the only one who loves it when they change the "flavour" of their shampoo and conditioner? I always use @faithinnature_uk but like to switch up their products 🌱💚 #vegan #whatvegansuse #veganproducts #veganshampoo #veganconditioner #crueltyfree #faithinnature #vegano #vegana #vegansofgib #vegansofig #vegansofinstagram #lavender #geranium

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mumarracha photos downloadDesayuno. Esto es pudín de chía con un batido tipo yogurt de cacao, arroz soplado, pops de quinoa, banana, fresas, arándanos y cereza. Receta de @cookielovehealthy

Desayuno. Esto es pudín de chía con un batido tipo yogurt de cacao, arroz soplado, pops de quinoa, banana, fresas, arándanos y cereza. Receta de @cookielovehealthy

mamma_ilaria photos downloadTopinambur al forno, un contorno saporito e facile da preparare 😉La mia ricetta la trovi su @greenme_it nella sezione ricette

Topinambur al forno, un contorno saporito e facile da preparare 😉La mia ricetta la trovi su @greenme_it nella sezione ricette

banhodecha photos download🍊🛀🏻🚿💚🍃♻️ BERGAMOTERAPIA! A linha “bergamota” chegou com toda a sua sofisticação, e vai agradar a todos os olfatos! Você gosta da linha cítrica?... ou prefere algo mais doce? ... Pois a “bergamota” atende a todos as duas famílias olfativas, e vai conquistar a sua também!!! 🛀🏻🚿💚🍃♻️. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Propriedades: O óleo extraído da casca da bergamota pode ser usado como um excelente antisséptico e cicatrizante, ajudando a combater e tratar cistites e problemas de pele como acnes, feridas, queimaduras, alergias, aftas, picadas de insetos, entre outros.Ajuda ainda atuando como calmante natural e antidepressivo, podendo ser usado no tratamento da ansiedade, depressão, tensão, nervosismo e insônia. 🛀🏻🚿💚🍃♻️. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Inicie seu ritual de banhoterapia com o nosso óleo esfoliante, que tira células mortas e impurezas, preparando a pele para receber nossa linha de tratamento. Em seguida use o nosso sabonete orgânico,com todos os benefícios terapêuticos, e finalize o banho com o nosso óleo de banho, que deixa a pele hidratada e aveludada! •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #BANHODECHÁ #BANHOTERAPIA #CHOCOLATERAPIA #BANHODETRATAMENTO #BANHORELAXANTE #CUIDADOSPROFUNDOS #CUIDADOSCOMAPELE #AMAMOSBANHO #LIKELUSH #ORGÂNICO #VEGANO #HANDMADE #FEITOÀMÃO #FITOTERÁPICO #FITOTERAPIA #FITOTERAPIADEBANHO

🍊🛀🏻🚿💚🍃♻️ BERGAMOTERAPIA! A linha “bergamota” chegou com toda a sua sofisticação, e vai agradar a todos os olfatos! Você gosta da linha cítrica?... ou prefere algo mais doce? ... Pois a “bergamota” atende a todos as duas famílias olfativas, e vai conquistar a sua também!!! 🛀🏻🚿💚🍃♻️. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Propriedades: O óleo extraído da casca da bergamota pode ser usado como um excelente antisséptico e cicatrizante, ajudando a combater e tratar cistites e problemas de pele como acnes, feridas, queimaduras, alergias, aftas, picadas de insetos, entre outros.Ajuda ainda atuando como calmante natural e antidepressivo, podendo ser usado no tratamento da ansiedade, depressão, tensão, nervosismo e insônia. 🛀🏻🚿💚🍃♻️. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• Inicie seu ritual de banhoterapia com o nosso óleo esfoliante, que tira células mortas e impurezas, preparando a pele para receber nossa linha de tratamento. Em seguida use o nosso sabonete orgânico,com todos os benefícios terapêuticos, e finalize o banho com o nosso óleo de banho, que deixa a pele hidratada e aveludada! •••••••••••••••••••••••••••••••••••••• #BANHODECHÁ #BANHOTERAPIA #CHOCOLATERAPIA #BANHODETRATAMENTO #BANHORELAXANTE #CUIDADOSPROFUNDOS #CUIDADOSCOMAPELE #AMAMOSBANHO #LIKELUSH #ORGÂNICO #VEGANO #HANDMADE #FEITOÀMÃO #FITOTERÁPICO #FITOTERAPIA #FITOTERAPIA DEBANHO

delemosraquel photos downloadLasanha #crua e #vegano🍅molho de tomate raw🥒 abobrinha fatiadas (cruzinhadas c as mãos)🥕cenouras coloridas fatiadas (cruzinhadas c as mãos)🌶 pimenta verde não muito picante🥛molho branco de castanhas raw🥜parmesão raw vegan feito pistache..... p cada camada de legumes colocava um molho... td amornado.. #delicioso#rawlasagna #lasanha #lasanhavegana #lasanhacrua #alimentacaoalcalina #alimenteculinariaviva #alimentaçãosaudável #alimentaçãoviva #rawbread #rawfoods #Rohkost #lasagna #vegan #rawveganfood #rawvegan #veganraw #estilodevida

Lasanha #crua e #vegan o 🍅molho de tomate raw🥒 abobrinha fatiadas (cruzinhadas c as mãos)🥕cenouras coloridas fatiadas (cruzinhadas c as mãos)🌶 pimenta verde não muito picante🥛molho branco de castanhas raw🥜parmesão raw vegan feito pistache..... p cada camada de legumes colocava um molho... td amornado.. #delicioso #rawlasagna #lasanha #lasanha vegana #lasanha crua #alimentacaoalcalina #alimenteculinariaviva #alimentaçãosaudável #alimentaçãoviva #rawbread #rawfoods #Rohkost #lasagna #vegan #rawvegan food #rawvegan #vegan raw #estilodevida

holavegano photos download🛀Geles de baño #faithinnature con aceites ecológicos, glicerina y vitamina E natural🌱 Pomelo, naranja🍊 algas🍃 aloe🌵granada, rooibos, chocolate🍫! Ingredientes buenísimos para tu piel. Para todo tipo de piel, libres de parabenos y SLES, sin colorantes ni fragancias artificiales🙌.. #holavegano #vegan #vegano #crueltyfree #notestadoenanimales #nottestedonanimals #productonatural #naturalproduct #greenbeauty #naturalskincare #naturalcosmetics #cosmetics #tiendaonline #onlineshop #crueltyfreecompany#geldebaño #sinparabenos #sinsles #sincolorantes..@Regrann from @faithinnature_uk - Happy New Year! Off to a refreshing start 🌱

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stefanomomente photos downloadCucina salutistica e senza glutine in Altrocibo Academy Rovigo. ..Per informazioni: Altrocibo Academy, tel. 3468807440, info@altrociboacademy.com. ...#vegan #vegansofins #veganifinstagram #glutenfree #pasticceriavegan #pastryvegan #pastryveganchef #veganitalia #veganincucina #cookingclass #scuoladicucina #senzaglutine #veganfoodshare #vegans #vegani #veganlove #veganlifestyle #veganfoodporn #veganchef #vegano #crueltyfree #crueltyfreefood #veganism #veganismo #rovigo #altrocibo #altrociboacademy #glutenfree ph. @foscarizzo

Cucina salutistica e senza glutine in Altrocibo Academy Rovigo. ..Per informazioni: Altrocibo Academy, tel. 3468807440, info@altrociboacademy .com. ...#vegan #vegan sofins #vegan ifinstagram #glutenfree #pasticceriavegan #pastryvegan #pastryvegan chef #vegan italia #vegan incucina #cookingclass #scuoladicucina #senzaglutine #vegan foodshare #vegan s #vegan i #vegan love #vegan lifestyle #vegan foodporn #vegan chef #vegan o #crueltyfree #crueltyfree food #vegan ism #vegan ismo #rovigo #altrocibo #altrocibo academy #glutenfree ph. @foscarizzo

vitanatural.vegano photos downloadBom dia! Bora almoçar?.🔆 CARDÁPIO🔆Arroz brancoArroz integralFeijão cariocaLentilhaCaldo italianoBatalhoada Vita NaturalHamburger aceboladoFarofaSpaghetti a putanescaMandioca ao curryArroz multigrãosAssado de legumes com shimeji.#govegan #vegan #vegano #almoçovegano

Bom dia! Bora almoçar?.🔆 CARDÁPIO🔆Arroz brancoArroz integralFeijão cariocaLentilhaCaldo italianoBatalhoada Vita NaturalHamburger aceboladoFarofaSpaghetti a putanescaMandioca ao curryArroz multigrãosAssado de legumes com shimeji.#govegan #vegan #vegan o #almoçovegano

the_vegan_g photos downloadThug kitchen - wedding soup with white bean balls and kale 💛💚🌱 #thugkitchen #food #soup #vegan #veganedinburgh #v #veganrecipes #vegans #vegano #vegancommunity #veganlifestyle #vegansofig #winter #hot #yum

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labuonaluna photos downloadDelle ottime #patate arrosto alla #paprika con #pomodorisecchi #biologici !

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twobetrend photos downloadBom dia com receitinha por aqui: geléia de morango vegana sem açúcar. 🍓.Ingredientes:500g de fruta fresca (eu utilizei morango)2 maçãs pequenas6 tâmaras (é ela que adoça a geléia, você pode fazer sem se a fruta que escolher estiver bem docinha ou utilizar outra fruta desidratada)2 colheres de sopa de semente de chia1 xícara de águaModo de preparo:1 - Deixe a chia de molho na água por 10 min ( o esperado é que a semente de chia aumente de tamanho e a água se torne um gel).2 - Pegue os morangos e maçãs retire o miolo e pique.3 - Em um processador adicione a maçã, as tâmaras e a chia. Bata por 1 min ou até que fique um creme.4 - Em uma panela, coloque o morango picado com o creme e misture bem.5 - Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo por 20 min, mexendo a cada 5 min.6 - Transfira a geléia para um pote de vidro.VALIDADE: Guarde na geladeira por 7 dias ou espere esfriar e guarde no freezer por 60 dias...Super fácil né?! E fica delicioso. Para comer sem culpa! 😊Tks @cafortunato sua linda, por compartilhar a receita...#receita #vegan #vegano #geleia #semacucar #fit #receitafit #nutricao #light #dieta #sabor #bemestar #healthy #receitasaudavel #vidasaudavel #delicia #dica #mulhermoderna #instacool #instafollow #instalikes #blog #lifestyle

Bom dia com receitinha por aqui: geléia de morango vegana sem açúcar. 🍓.Ingredientes:500g de fruta fresca (eu utilizei morango)2 maçãs pequenas6 tâmaras (é ela que adoça a geléia, você pode fazer sem se a fruta que escolher estiver bem docinha ou utilizar outra fruta desidratada)2 colheres de sopa de semente de chia1 xícara de águaModo de preparo:1 - Deixe a chia de molho na água por 10 min ( o esperado é que a semente de chia aumente de tamanho e a água se torne um gel).2 - Pegue os morangos e maçãs retire o miolo e pique.3 - Em um processador adicione a maçã, as tâmaras e a chia. Bata por 1 min ou até que fique um creme.4 - Em uma panela, coloque o morango picado com o creme e misture bem.5 - Tampe a panela e deixe cozinhar em fogo baixo por 20 min, mexendo a cada 5 min.6 - Transfira a geléia para um pote de vidro.VALIDADE: Guarde na geladeira por 7 dias ou espere esfriar e guarde no freezer por 60 dias...Super fácil né?! E fica delicioso. Para comer sem culpa! 😊Tks @cafortunato sua linda, por compartilhar a receita...#receita #vegan #vegan o #geleia #semacucar #fit #receita fit #nutricao #light #dieta #sabor #bemestar #healthy #receita saudavel #vidasaudavel #delicia #dica #mulhermoderna #instacool #instafollow #instalikes #blog #lifestyle

veganfoodiealexis photos downloadso many yummy dishes from this complete gluten free place that I forgot to take pictures of!! if you go, the homemade focaccia with olives and rosemary is a must along with the courgette the burger with vegan cheese and a homemade muffin. this picture shows the tagliatelle made of sorghum and hemp basil, with a pesto sauce, almond flakes, and tomatoes. it was so rich in flavor and creamy all at the same time 😍. shoutout to gluten free places who offer vegan options!! •#vegan #veganism #veganfood #veganfoodshare #veganfoodporn #veganlife #veganlifestyle #vegano #whatveganseat #vegans #vegansofig #vegansofinstagram

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thewaygabelives photos downloadHealthy body, healthy mind

Healthy body, healthy mind

nutricion.daialeb photos downloadHola a todos, cómo andan??👋👋 👇👇👇 Hoy les traje una comparación de diferentes formas de consumir una fruta!👉Los exprimidos no tienen ni las mismas calorías, ni el mismo volumen, ni los mismos nutrientes que un licuado!!👉Un exprimido de naranja (con tres naranjas para poder llenar un vaso y dos cucharaditas de azúcar) tiene aprox. 290 Kcal.Un licuado de banana (1/2 vaso de leche parcialmente descremada y 1/2 banana, para llenar un vaso) tienen unas 115 Kcal.👉La diferencias que tiene un licuado con un exprimido son:🔹Aporta más volumen (en el proceso mecánico de licuar agregamos aire en la preparación, además le podemos agregar hielo o agua y seguimos sumando más volumen)🔹Tiene menos calorías en igual porción (la porción que les señale arriba es de un vaso de 250 ml)🔹Conserva todos los nutrientes y minerales, muchos de éstos quedan en la naranja o fruta que no exprimí del todo bien.🔹NO pierde la fibra, cuando tomamos un exprimido la fibra queda en parte en la cáscara y en el aparato que usamos para exprimir. 😘😘😘😘. #BuenosHábitosAlimentarios #ViandasSaludables #Nutrición #Nutricionista #Saludable #Health #Healthy #Nutrition #Nutritionist #Healthychoices #Food #comida #delicioso#Fitness #Fit #Fitnessargentina #foodlover #yum #yummy #Helthyfood #diet #nodiet #instagood #noobsesion #vegan #vegano #nodieta #dietas #eatclean

Hola a todos, cómo andan??👋👋 👇👇👇 Hoy les traje una comparación de diferentes formas de consumir una fruta!👉Los exprimidos no tienen ni las mismas calorías, ni el mismo volumen, ni los mismos nutrientes que un licuado!!👉Un exprimido de naranja (con tres naranjas para poder llenar un vaso y dos cucharaditas de azúcar) tiene aprox. 290 Kcal.Un licuado de banana (1/2 vaso de leche parcialmente descremada y 1/2 banana, para llenar un vaso) tienen unas 115 Kcal.👉La diferencias que tiene un licuado con un exprimido son:🔹Aporta más volumen (en el proceso mecánico de licuar agregamos aire en la preparación, además le podemos agregar hielo o agua y seguimos sumando más volumen)🔹Tiene menos calorías en igual porción (la porción que les señale arriba es de un vaso de 250 ml)🔹Conserva todos los nutrientes y minerales, muchos de éstos quedan en la naranja o fruta que no exprimí del todo bien.🔹NO pierde la fibra, cuando tomamos un exprimido la fibra queda en parte en la cáscara y en el aparato que usamos para exprimir. 😘😘😘😘. #BuenosHábitosAlimentarios #ViandasSaludables #Nutrición #Nutricionista #Saludable #Health #Health y #Nutrition #Nutrition ist #Health ychoices #Food #comida #delicioso #Fit ness #Fit #Fit ness argentina #foodlover #yum #yum my #Helthyfood #diet #nodiet #instagood #noobsesion #vegan #vegan o #nodiet a #diet as #eatclean

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